自転車道場

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ペダリングについて / 16

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おこめっと 2024/08/16 (金) 21:45:31

アナデジ症候群 さん
2023/10/12 02:55  [191-12726]  削除

　
 けんぞーーさん  

アナデジ症候群さん

あ、四足動物もこれかもしれません。

後方待機するとけつが振れやすくなります。
さらにこの振れに合わせて手を引いてやるとさらに伸びます。

2014/7/23 23:46  [191-12733]

　
 マリリンネットさん  

昨日、道志みちを走ってきました。

ブラックマ4箇条と
剣山で豆腐をつぶさないように（？）
気を配りながら
ノロノロとぎこちなさは多少あるものの
快調に滑り出しました。

目指すは山中湖畔のラーメン屋さん

熱中症には気を配りながら、水分補給・栄養補給は十分のつもりでした。

両国橋を過ぎたあたりから
頭がキーンと痛い
体がけだるい、力が入らない
あついのに少し悪寒が走る

自動販売機のあるところたんびに
水を頭からぶっかけて何とか
道の駅どうしにたどり着きました。

2時間ぐらい休憩したでしょうか。
十分体力は回復したようですが
名誉ある撤退ということで
引き返すことにしました。

帰宅してニュースを見ていると
ある市の広報が宣伝カーで
「本日は猛暑日です。熱中症には十分注意しましょう
　特に60歳以上の方は外出を控えましょう」

「アチャ！」

どうか皆さんもこれからの季節、熱中症にはくれぐれもご注意ください。

2014/7/26 10:31  [191-12780]

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