自転車道場
3本ローラー1000ｍＴＴ道場 / 19
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ギアント 3本ローラー1000ｍＴＴ挑戦しました（3回目）。
2019.07.13
ギア前50x後11 トーストラップ使用 体調万全 小雨決行
タイム58秒でした。
https://youtu.be/yQrR98_41AI
昨日も挑戦していたのですが、デジカメの撮影に失敗したうえ、60秒にも届きませんでした。そのしょんぼりを動画編集にぶつけました。動画編集は”Aviutl”を使用しました。出来はともかく、自分の疲れている様子が数字で分かるのでこれはこれで面白かったです。
ありがとうございました。
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ギアント 3本ローラー1000ｍＴＴ挑戦しました（4回目）。
2019.07.20
ギア前50x後13→前50x後11 トーストラップ使用
タイム1分06秒でした。
https://youtu.be/EeC93B8p-T4
結果も出ていないのに何度もすいません。
私は自作3本ローラーを使用しているのですが、後輪受けの駆動を前輪受けに伝えきれずに滑っていることがわかりました（フロントフォークとチェーンステーの2箇所で計測し、前輪側が43km/hで頭打ちになっていました。）。知らないうちにズルをしていました。すいません。
今回は、重量のあるコマが安定して回っているのを自転車の車輪に重ね、重いタイヤを使えば速くなるかなとクロスバイクで挑戦しました（手持ちの重いタイヤはPanaracer Ribmo S 700x35Cでロードバイクに干渉する為）。
車輪重量（ホイール・チューブ・タイヤ・QRレバー含む）前1.3kg→2.0kgに。後1.9kg→2.5kgに。結果は重くて最後まで耐えきれませんでした。その回転力が私には無かったようです（見当違いだったらすいません）。
もともと速さを競う場ではないのでタイムに固執するのもなんですが、”50秒を切る”という目標をもらっているので、いつになるか分かりませんがまた挑戦させていただきます。
今回思ったこと
・自作ローラーはダメダメ
・重いタイヤは重い
・参加者求む
以上です。
ありがとうございました。
tour-neyさん
ママチャリで乗っても同じなので、正常です、ご安心を。ローラーについては、決戦ホイールで乗るモノだそうです。それ以外は重いから、乗る気を削ぐのでやらないほうが...と道場長に言われてます。
自作ローラーの熟成を求めますwギアントさん！夢の中をください！(もう貰ってますが)
重たいタイヤでここまでいけれれば、ロードバイクは離陸するのでは？(NSR250?)十分好成績ですよ ﾟ ﾟ ( Д )
私なんて、M501もロードバイクも同じ記録に心折れてますからw公道でも同じペースなので悩みが絶えません...チャレンジも遠退いてます、すみません。
あとTシャツがILMIK(あさひ)？気のせいか(爆)
ギアントさん
tour-neyさんへ
アドバイスありがとうございます。
あれかなこれかなと迷走していたので、私はロードバイクに決めて頑張ろうと思います。
おっしゃる通りシャツはILMIKです。”ぶろぐ・で・あさひ”を見て近くの店舗で購入しました。サイクルジャージを持っていないので、腰ポケット付きのシャツはこれしか持っていません。お気に入りです。
夢飛行さん 2回目 https://youtu.be/Hr6twfWwv-M
先日久しぶりにレースに出た勢いでロードバイクでやってみました。1回目54秒、間をおいて2回目56秒でした。左右に暴れて目も当てられず、がむしゃらなだけでチェーンも暴れているし見るべきもの無い感じです。スキルも何も無し！です。50T×12Tで、一応で記録として投稿します。もっと綺麗に回したい！
※心拍マックスからいきなり足止めるのはあんまり良くなさそうですね～
記録取ったらすぐ軽く回しつつ落ち着かせた方が良いでしょう。
ガーミンとかブライトン（今回450購入）はそのまま走って落ち着かせられますが、それでも気をつけないといけない気がします。参加の皆様もご注意を。
リブルクロモリさん
スマホで計測してみました。
https://www.youtube.com/watch?v=ld8lZM5gBzw
フラフラしてますね。残り200メートルで止めようかなと思いながら走っていたのが良くわかります。
タイム 80.32秒
最高速 48.3km/h
リブルクロモリさん
低スペックパソコンで記録。
今日は風が強くて怖かった。パソコンの音が聞こえず、逆光で画面も見えず、ということで、カンでスタートしています。スタートが遅れてしまいましたが記録に影響はありません。時間計測のスタートはホイールが1回転したタイミングからなので。
https://youtu.be/nKONBsUPFOQ
タイムは77.52秒、最高速52.4km/hでした。まだまだ遅いですが、はじめて80秒を切りました。記録が少しでも伸びると楽しいですね。
途中、風で踏み台が転がってきてひやりとしましたが大事なく完走。パソコンも風で揺れています。
ギアント 3本ローラー1000ｍＴＴ挑戦しました。
2021.05.28
ギア前53x後11 トーストラップ使用 体調万全 ハブ玉当たり調整＋ボトムブラケットグリス置換しました
タイム35.10秒でした。
https://youtu.be/rtaf7VO0FLI
最近のお気に入り
速いです。（ケイデンス約360）壊れそう。
Ion Gottlich in studio testing rollers.
https://www.youtube.com/watch?v=layK03JI1m8
ごくふつうのおやじさん
初心者ですが投稿いたします。
https://youtu.be/GZTamvKESHk
3本ローラースレで投降した動画よりポジションをサイクリングポジションに変更しました。
（サドル後方移動、高さ下げ、前下げより水平へ）
初盤踏み足気味でいきなりのスタミナ消耗、動画40秒程度で修正するも時すでに遅し。
ペースもバランスも崩す。
その後はペース維持もままならず、とにかく1000ｍ走り切っただけという散々な結果に終わりました。（＞＜）
もっと基礎に励みます。
ギアントさん
ごくふつうのおやじさんへ
お疲れさまでした。これからもよろしくお願いします（２度目・３度目と）。
ごくふつうのおやじさん
ギアントさん
初めまして。
お誘いの言葉、とても嬉しいです。
千mTTスレも初めから見させていただいています。
ギアントさんのタイム更新は正直「凄いな」と思っています。あんなに足が速く回せるなんて！
とか自作ローラーも感心しました。
今は少しでも毎日ローラーに乗るようにしていますが、まだまだポジションに悩んでおります。
色々と無い頭で考えてはいるのですが・・・・
そして致命的なのが、身体が付いてきません（笑）
タイムを競う投稿はできませんので、フォームやペダリング、他人に見てもらい指摘されることが私にとっては良い刺激になると思っていますので、またチャレンジした際には投稿したいと思いますので、今後とも宜しくお願い致します。m(__)m
ギアントさん
ごくふつうのおやじさんへ
こちらこそよろしくお願いいたします。
すぐに飽きてしまうと思っていたのですが、長続きしています。タイヤを替える・チューブを替える・整備をしっかりやる等でタイムに影響が出て面白いんです。迷惑な話ですが、この魔法が解けるまでチャレンジし続けます。
小径車でのローラー走行自体が難しいと思うのですが、室内にしては静かで整備も丁寧にされているように感じました。
ハンドルに乗る体重がペダルに移行すれば強制的に回転数が上がりそうに思います。以下の動画の方はハンドルを押すでもなく引くでもなく均衡のとれた持ち方をされていると思います。
Super Fast !!
https://www.youtube.com/watch?v=sVbwngNoHm0
3本ローラー嫌いにならない程度に頑張っていきましょう。
ごくふつうのおやじさん
ギアントさん
ズバリ！なコメントありがとうございます。
＞ハンドルに乗る体重がペダルに移行すれば・・・
そうなんです。ドロップハンドルに初めて乗った時、「こんな前傾で！？」という感じで重心が前なのが自分でもよく分かりました。
ブラケットから下ハンへの持ち替え時とか一回上体を起こさないと持ち替えられないような状態でしたが最近はサドルにきちんと重心を乗せるような感覚が解かってきた感じです。
ふとした時にやはりハンドルに体重が乗りすぎているのは自覚はあるのですが、なかなか修正していくのは難しいですね。
このミニベロも元々はフラットハンドルだったのですが、サイズが合わないうえにドロップ化したのでステムは何度か変えました。
ドロップの前にブルホーンにもしていたのですが、ワイヤーの取り回しやブルホーン+STIの見た目のバランスに違和感があり、オリジナリティーは捨ててドロップ化しました。(^^;
動画一つで見抜かれる客観的意見と自分の悩んでいるところが一致するだけでも、考えていることがとりあえず大幅には脱線していないと思えるところは自信につながります。
色々試してみます。
当分ローラーは嫌いになる要素はないので！(^^)
ギアントさん
センサ不調か？停止後も謎速度を表示
80歳以上女性 固定ローラー1000ｍ挑戦です。
2022.02.26
ギア前40x後16 フラットペダル使用 体調（年相応の不調は有）
タイム3分20秒でした。
https://youtu.be/IzHEDJIv48w
センサの不調もあり正確ではないかもしれませんが、アプリ上では完走しました。皆様も永くお元気でいてください。
ギアントさん
60tのチェーンリングを使えばすごいタイムが出せるかもしれない、という願望は叶いませんでした。
タイム35.86秒でした。
https://youtu.be/ceiozr6WAoA
何度も何度もすみません。もっと練習してきます。