自転車道場

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ディープインパクト 2024/09/27 (金) 14:04:57

＞何だかお腹周りに窮屈感？を感じます。
おなか出てるからでしょう。太ってきたら誰でも感じます。
僕なんか腹当たるから頭下げれない、これではいかんダイエットしなきゃと思います。
しかし思うだけで、アイスクリームもチョコレートも食べてる。

自転車で走って食べるの制限されると、ちょっとやってられませんから・・難しい！

サドルの上下は膝の故障につながるので、違和感に注意して慎重にやってください。1mm単位でね。

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