自転車道場

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ディープインパクト 2024/09/14 (土) 02:13:00

貧脚いわたさん
トラックのことはまったくわからないのですが、ひとつ、基本的なことだけ。
練習を丸一週間以上、続けて休んだのは、いつが最後ですか? もし2ヶ月以上前であれば、今すぐ丸一週間、続けて休むべきです。
技術は、練習をやればやるほど進歩しますが、力はもっと複雑です。勇気をもって大胆に休みましょう。

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