自転車道場
自転車と健康 / 152
168
コメント
views
4
フォロー
- 自転車と健康
- 152
152
ディープインパクト
deepimpact
2024/10/29 (火) 17:28:17
ヘラーマンさん
復帰、おめでとうございます。腰痛は私もあるので、気をつけてはいるのですが、流石に感染症までいってしまうと自力で治すのは困難というか無理そうですね。
自転車はリハビリにはいいので、空気圧を今のご自身に合うように最適化して腰に負担をかけないように自転車を楽しんでくださいね。
通報 ...
>>
最新トピック
162
22 秒前
＊＊イチ広場 22 秒前
5
1 日前
工具の話 1 日前
16
5 日前
おしゃべり塾 5 日前
0
9 日前
劇的な瞬間 9 日前
40
12 日前
2018 振取台のおすすめ 12 日前
0
22 日前
自転車道場目次 22 日前
454
22 日前
ロードバイク 22 日前
151
23 日前
クロスバイク 23 日前
376
23 日前
RDの整備 23 日前
2
24 日前
「自転車の発達とテクノロジー」 24 日前
87
24 日前
クランクとの格闘 24 日前
132
24 日前
スプロケの話 24 日前
46
24 日前
小学生の自転車選び 24 日前
168
24 日前
自転車と健康 24 日前
196
26 日前
ハブの整備 26 日前
79
27 日前
リムの話 27 日前
417
27 日前
Basso Viper 27 日前
36
27 日前
パリ・ブレスト・パリ 27 日前
34
27 日前
自転車最高 27 日前
228
27 日前
ペダルの話 27 日前
84
27 日前
フォーク＆ヘッドの整備 27 日前
84
27 日前
組み立て、整備相談 27 日前
308
28 日前
GIOS ミストラル 28 日前
41
1 ヶ月前
ナマケモノ走行会 1 ヶ月前
96
1 ヶ月前
マイパラスM-702 1 ヶ月前
48
1 ヶ月前
Wilier GTR 1 ヶ月前
114
1 ヶ月前
otomoフレーム製作記録 1 ヶ月前
153
1 ヶ月前
ブレーキの整備 1 ヶ月前
94
1 ヶ月前
サドル沼 1 ヶ月前
17
1 ヶ月前
電動自転車の整備とメンテナンス 1 ヶ月前
21
1 ヶ月前
ラピッドファイヤーシフトのメンテナンス 1 ヶ月前
10
1 ヶ月前
お奨めの自転車音楽 1 ヶ月前
27
1 ヶ月前
暑さ対策 1 ヶ月前
20
1 ヶ月前
鍵（ロック）の話 1 ヶ月前
40
1 ヶ月前
105も20万円超 1 ヶ月前
156
1 ヶ月前
自転車再生工房（レストアの部屋） 1 ヶ月前
270
1 ヶ月前
マイパラスM501製作 1 ヶ月前
22
1 ヶ月前
峠＆山の記録 1 ヶ月前
240
1 ヶ月前
プルミーノ 1 ヶ月前
117
1 ヶ月前
フレームの話 1 ヶ月前
109
1 ヶ月前
FUJI アブソリュート 1 ヶ月前
115
1 ヶ月前
自転車屋レベルのBB整備 1 ヶ月前
115
1 ヶ月前
ヘルメットの話 1 ヶ月前
40
1 ヶ月前
FD（フロントディレーラー）の整備 1 ヶ月前
26
1 ヶ月前
バーテープ＆グリップ(バーエンドなど)スレ 1 ヶ月前
43
1 ヶ月前
輪行道場 1 ヶ月前
36
1 ヶ月前
レンタサイクルの意見をお聞かせください 1 ヶ月前
37
1 ヶ月前
フリーのグリスはウレアでOKですか？ 1 ヶ月前
89
1 ヶ月前
チェーンの話 1 ヶ月前
171
1 ヶ月前
マイパラス M-709の整備 1 ヶ月前