ブレーキは軽く握って速度コントロール

　ブレーキは手の小さい人や握力の弱い人が握れるように整備しましょう。
自転車屋の新車整備のようにレバーが硬く、手の小さい人では握れなかったり、少し握ればロックして速度調整ができない整備では危険。

自転車のブレーキは「速度コントロール」をするものロックをしてはダメ。

タイヤをロックすると摩擦がゼロになり滑っていきます。この状態が一番危険。ロック防止にはブレーキの効き始めまでの遊びを大きくとり、微妙な力加減で速度調整できる整備が必要。自転車はブレーキが効くと不安定になる。ブレーキを使わないで風圧などで減速した方が安全です。止まる時も急停止より、長い距離を少しづつ減速した方が車体が安定します。その走りを可能にするのがブレーキレバーの遊び（レバーを握ってから効き始めるまでの距離）
　
　フラットバーとロード用ドロップハンドルのブレーキレバー効き始め間隔を定規で計測した写真をアップします。この整備が正しいという意図はありません。僕が整備している一例として紹介しているだけです。ブレーキは安全に関わる重要部品なので自分自身で修行を積み一番安全だと思う整備をしてください。遊びのないガチガチブレーキで小さい手の方や握力の弱い方がレバーを握れず困っていたら、自転車のブレーキは「軽く握って速度コントロール」の整備を思い出してみてください。