自転車道場
サドル沼 / 89
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ディープインパクト
deepimpact
2024/10/18 (金) 08:28:07
shogenさん
ひとまずクランクが3時の位置で膝の下にペダル軸が来るように設定し、サドルは水平にして、そこから微調整でいかがでしょう？
私はいろいろ走って、お尻がずれないような位置にしています。
サドル位置はハンドル位置と関係するでしょうが、まずは手・肩・腰が描く三角形と、骨盤・膝・つま先の三角形は独立して決まるんじゃ無いかと思います。ロードバイクだと長時間、ペダルを楽に回せるフォームが重要だと考えてます。
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