自転車道場

暑さ対策 / 18

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ディープインパクト 2024/10/02 (水) 09:37:33

 鶏 泰造さん
やすりおさん水風呂、効きますよ。冷水シャワーより断然効きます。

 特に、頸動脈と頭皮の毛細血管がよく冷えるように、仰向けになって顔だけ出して浸かるとよく冷えます。きれいな川のあるところなら、浅瀬に寝そべるのも気持ちいいです。琵琶湖の水浴場はどうかしら?

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