めざせ！サブX！

トシボさん　真〇院～北〇館跡　近くなんですね？
ところで　伏せ字必要ですか？（苦笑）
ほとんど隠す意味も無いような(＾＾；)

ところで今日はトシボさんと同じで　冷たい雨で休足です。
17時頃にはもう雨も上がっていましたが
風が出てきたのと気温がかなり低くなってきました。
昨日は明日は（今日の事ですね）14キロくらい走ろうかな？と
そんな気でいたんですが　風の音と風の冷たさですっかりと走る気が失せました。
去年までは「雨にも負けず　風にも負けず　夏の暑さにも冬の寒さにも」と
走っていたんですが、今年はすっかりとも守りに入っています（苦笑）
とは言え、明日は妻と10キロのナイトランです。
予報では風速10ｍとか言うし・・・
リバティ　走りにくいし　冬は走り始めの寒さがけっこうきついですよね。
2キロほどで今度は暑くなるのがまた面倒で・・・・

今日も休足です。
雨ということもあり
足腰の具合も変わらずということもあり
今週はもしかしたらずっと休足かもです。
いずれにしろ
暗くて寒いと
帰宅後ランをする元気が出ません。
夜ランをしっかりする駿さんは
リスペクトものだと
つくづく思っております～

駿さん、お祈りありがとうございます。
ですが実は今日は傷み具合がかんばしくなく
残念ながらランは断念してウォーキングだけにしました。
で、どうせなので
昨日から始まった大河ドラマに関係する箇所をめぐりまして
真〇院～北〇館跡を歩きました。
近所なので４ｋｍくらいでした。
昨日から番組が始まったせいか
観光客が若干多かったです。
大河ドラマがはやるかコケるかで
観光客の数も違ってくるかなと。
わが市にとってはけっこう重要事項です。

駿さん、筋肉痛出たんですね。
でも普段鍛えてるからすぐに回復しますよ。
自分もはやく痛みひいてほしいなあ。

腰痛と膝痛　嫌ですよねぇ・・・
踏み込んだ瞬間にピリッとかビシッとかズンッとか来られると
走るのが怖くなります。
当然　距離も伸びませんよね。
一日も早く痛みが治まることを祈っていますね。

金曜にハーフやって土曜に妻との10キロランに行ったんですが
久々のハーフで筋肉痛です(^_^;
太もも前部の上半分がかなり負担がかかったようで
筋肉痛が出ていました。
走っている最中はハムストリングスがかなり負担がかかっているようで
攣りそうでしたが筋肉痛はないです。
最近、ネットニュースで靴が厚底になって接地時間が減ったため
骨盤回りの怪我が増えているとか書いてありまして
おいおい、接地時間が減った方が脚への負担が減って怪我が減るとか書いてなかったか？と
記事に突っ込み入れてます。
運動中の水飲みが代表的な例ですが　スポーツの常識　コロコロ変わります。

今日は昨日７ｋｍで頑張ったせいか？
腰も膝も痛くて・・・
それでもなんとか５ｋｍを走りましたが
タイムは34分12秒と
もう少しでｋｍ7分になりそうな感じでした。
痛みがあると走れんせんよねえ・・
せっかく風もなく寒くもなくいい天気で
絶好のラン日和だったんですが
気持ちよくは走れなかったので
まったくはやく以前の健康体に戻りたいなあと
つくづく悔しがってる今日の自分でした。

駿さん
無事タイムアタック終了おめでとうございます。
ハーフ1時間48分台、速い！です。
とくに最後の１ｋｍ4分台はすごい。
やっぱり駿さんは鍛えてますね！
スイッチ押し間違えないでよかったです。

とにもかくにも
駿さんはしっかりハーフが走れるのがわかったので
大会が再開したら
ぜひハーフ以上にエントリーしてくださいね。
自分はせいぜい出ても５～１０ｋｍです。

で、今日はなんとか７ｋｍ。
走り始めは大腿裏が痛くてｋｍ6分２０ペース
（こりゃ２～３ｋｍで終了かな？）
と思ったんですが
３ｋｍくらいから痛みが引きまして
その後多少ペースアップ
最後の１ｋｍは5分３０くらいで納めまして
７ｋｍを41分51秒とギリｋｍ6分切りで走れました。
痛みさえ出なければいい感じで走れるんですけどね
（当たり前か）
とりあえず走れるときは走ろうと思います。

あっ　ハーフで　1時間48分16秒。
でも、ノンストップじゃないから価値無いです。

ハーフやってきました。
風も弱めで天気も良く　走りやすいかな？と14時からリバティに向かい
走って来たんですが・・・・
ラップみていただけるとわかるんですがちょっと入れ込みすぎまして（苦笑）
あと、この天気で何を着ていくか・・・
レースだと絶対に短パン、半Ｔで行くんですが
汗冷えすると嫌だなぁ・・・　あと、短パンは寒いよなぁってなわけで
ＣＷ－Ｘのタイツと長袖Ｔシャツ　中にメッシュのノースリーブのインナーを着ていました。
で、冬用のグローブをして行ったわけですが、まず3キロであまりの暑さでダウン（苦笑）
Tシャツの胸が汗でグッチョリ（苦笑）
手も暑くてグローブを脱いで走ったわけですが　その後もときどき休みをとって
なんとか走り終えました。
リバティのラスト周辺で　距離を間違えていたことに気づき500ｍ戻って
往復で1キロを増やしましたが（苦笑）
あれで気づかずにボタンをポチッと押して保存しちゃったら
もう一度　やり直しでした（苦笑）
やばかった・・・・。
後半は、ストライドも出来るだけ延ばさず　淡々とトコトコと走ってきました。
の割に、タイムは良いタイム出ていますが　正直　よくわかりません。
あれであのタイム？とか思いますし思ってるより遅いときもあるし。
まっ、とりあえず懸案事項終了です。
年末から気が重かったんですよね(＾＾；)

今日も休足です。
今日は腰の調子が悪いです。
歩くのもゆっくりと・・
明日は回復するといいんですが。

今日はこちらでも雪が舞いました。
ちょっとびっくりしました。
職場から帰る時
車のフロントに雪がうっすら積もって
前方が見えずワイパーをかけないと走れ出せませんでした。
こんなのは10年ぶりくらいかな
というわけで今日も休足です。
でも飲だけはかかせないのでした。

駿さん
強風の中そのタイムは速い！です。
特に最後の１ｋｍの
ｋｍ4分２４とか4分１５とか
速すぎ！でしょ。
しもやけは痛そうですが
足の仕上がりは順調なのでは？
いい感じですよ！
自分も数年前たくさん走っていたころは
手にも足にもしもやけができて
けっこう悲惨でした。
皮膚がぱっくり割れて出血の毎日でした。
最近はそんなことがないので
走ってないって証拠かなと。
そういうのもよしあしかなと。
で
今日も休足の自分でした。
でも「飲」はしているのでした。

トシボさん　走り初めお疲れ様でした。
自分はリバティ10キロランやってきました。
これで今年30キロです。
去年ナイキのズムエアの廉価版を2足買ったのを忘れていまして
今日2足目を降ろして履いてみました。
去年より筋トレで筋力がついたと信じて（苦笑）なんとかなるかなぁ？と。
で、ギクシャク感は残っていますが　太ももを上げて靴を潰す感じで踏み込んで
素早く後ろに蹴り上げる？感じで回すとゆっくり走っている感じでも
かなり速いです。
今日のリバティは凄まじい風で風速8～9ｍでしたが
それでも5分10秒前後で向かい風の中走れました。
（ラップタイムの2～8キロがリバティ になります。）
で、10キロ走って　ちょうどペースが5分00秒。
入りの2キロが割とまったりペースで入りましたので良い感じですかね？
ただ、廉価版だけあって重いんですよね・・・・
ハーフでは使えないかなぁ・・・

足はシモヤケの写真です。
痛いっす（＞＜）
風呂で揉んで　風呂上がりに薬塗り込んでます。

今日は仕事始めでした。
そのあと帰宅後ラン、なんとか３ｋｍ、18分6秒。
距離は短いしタイムも遅いけど
やっと走り初めができました。
昨日よりは痛まなかったのでなんとか。
新年早々あまり景気よくありませんが
なんとか3月の沼津５ｋｍにむけて
最低でも完走できるよう
これ以上痛めないようにいきたいと思います。
でもどうなるかな～

正月３が日3日目
今日こそ走り初めしょうと
箱根見終わったあとの
午後に走りだしましたが
スタートして２００ｍで
（ん？）
腰と大腿裏が痛すぎ！
（だめだこりゃ）
２００ｍでやめておきました。
なんだかなあ。
年末と正月で飲みすぎたせいでしょうか？
正月早々痛みありすぎです。
ま～しょうがないので
痛みないときに走ります。
ま～あせらずいこうと思います。

実家からもどってきました。

りげるさん、おめでとうございます。
走り初めをレースでできたのですね。
いいな～
それもまあまあなタイムじゃないですか。
自分は今は出ても５ｋｍがせいぜいです。
今日も走れなかったので
明日は走り初めをしたいです。

駿さん、おめでとうございます。
駿さんは夜の走り初めですか？
奥さまとのランうらやましいかぎりです。
しもやけは
寒い中をランしている人の勲章ですよ
自分最近とんとできていません。
ハーフタイムアタックかっ飛ばしちゃってください。

明けましておめでとうございます。
一日遅れではありますが新年のご挨拶とさせて戴きます。
31日に走り納めの10キロを妻と走り
1日には走り初めとしてＴＡＴＴＡのタイムアタックを妻のペーサーをして
夜のリバティを52分47秒で走って来ました。
幸いなことに夜には風も弱まりまして走るには良かったんですが
自分の方が右足の親指の先端と踵の後ろがシモヤケが酷くなり
触ると痛い感じ・・・・
踵は走り始めると靴下がずれた感じがして走りにくいなぁと思っていたんですが
靴下は特に問題なしで踵を妻に見てもらったら「これ、あかぎれじゃん　酷いよ？
ばっくり割れて血が出る寸前だよ？」と・・・
えっ？　そんなに酷くなったこと無いんだけど・・・・と
でも親指の先も　例年シモヤケになるけど爪の付け根あたりがなるだけで
先端は初めてで　自分でも？？？状態です。
強いてあげれば厚底にしてフラット着地にして指に力が入るようになって
着地しているときに荷重がかかるため潰れて血が通いにくいってのがあるのか？
と言う感じです。
まっ　歳とっていろいろと変わってきたんですかね？
とは言え、とりあえず今のところ走りはなんとかなっています。
10日までにハーフのタイムアタックしなきゃならないんですが
どうしようか？と思案中です。
タイム無視でハーフ走ってこようとかと思っていますが
21キロはちょっと気が重いです。

新年、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
昨日、幸先良く、元旦マラソンに出走したので結果報告します。

　●　22ぎふ元旦マラソン(10キロ) タイム50分30秒

まだまだ、本調子ではないですが、リアルレースに参加出来て良かったです。
岐阜は息子が生活しているので、そこを拠点に参加しました。
大晦日の仕事納め後、大雪警報の中の移動でしたが、濃尾平野に入ると予想どおり積雪は無かったです。
今日は、朝から箱根駅伝のラジオ中継を聞きながら北陸へ戻る予定です。
皆様にとって、今年一年がよい年でありますように。

皆様あけましておめでとうございます。
いい元日のお天気になってますね。
でも今日は休足の予定です。
今から実家に帰省します。
また明日以降よろしくお願いします。

茶民さん、駿さん
カキコありがとうございます。
レースもほとんどなくて
このトピも細々ですが
お付き合いありがとうございました。

自分今日は４ｋｍでした。
最後の大掃除の後
午後走りだしましたが大腿裏の調子が悪く
月間７０ｋｍに乗せようとなんとか４ｋｍ走りまして
25分8秒とｋｍ6分越え
今年の自分を象徴するようでした。

今年の走行距離は
1月１００ｋｍ
2月４５ｋｍ（伊豆フォトロゲ）
3月２３ｋｍ（沼津１０ｋｍ）
4月２２ｋｍ
5月４４ｋｍ
6月５０ｋｍ
7月５２ｋｍ
8月６１ｋｍ
9月４５ｋｍ
10月８５ｋｍ（TATTA４２ｋｍ）
11月７０ｋｍ（こまつ４２ｋｍ）
12月７０ｋｍ（福島４２ｋｍ）
年間計６６７ｋｍ
てな感じでした。
後半リモート大会に3つ参加しましたが
リモートはもういいかな～
TATTAは無料のタイムアタックがあるので
それで満足な感じです。
来年あたりはロードレースもちょぼちょぼ再開されることを願って
少しずつ参加したいです。
皆様、トピにお付き合いありがとうございました。
また来年もよろしくお願いいたします。
ではよいお年を！

茶民さんに引き続いて
今年もありがとうございました。
来年もくだらない話にお付き合い戴くかと思いますが
我慢の程、よろしくお願いいたします。

今年の集計になります。
走行距離：2522.1km
平均ペース：6分01秒
252時間43分16秒
まるまる10日以上走ったことになります(＾＾；)

今日は14時からリバティに向かって走り出し
強風の中　10キロ走って来ました。
往路は向かい風で　5分30秒程のペース。
帰りは追い風で5分05秒から徐々に上げて
8キロで5分00秒、9キロで4分53秒、10キロで4分41秒と
トータルで52分14秒　アベで5分13秒／ｋｍでした。
今月は妻とキロ6分30秒あたりで流すのみでしたので
このペースですと　心肺がかなり苦しいです。
こんなこと言うと失礼ですが、たまに走って　そこそこのペースで走れる
トシボさんが信じられません。
でも、初めて年間2400キロもクリア出来ましたし
ホッと一息です。
来年も　是非　無事に距離が踏めますように＾＾
良い年をお迎え下さい。

みなさん、今年は会えませんでしたが
トピではお世話になりました。
来年はきっとお会いして
一緒に走りましょう。
来年もよろしくお願いします。
良いお年をお迎えください。

今日も家の用事を済ませてから
一つ覚えの５ｋｍ。
昨日と同じような足の調子で
無理せずゆっくりいきましたが
最後30分が切れそうだったのでダッシュ
29分54秒で走れました。

午前中「富士山女子駅伝」で興奮しました。
不破選手にはあっぱれですが
3人同時区間新記録にもビビりました。
選手の努力に敬服です。
「フレンドさん」の姿は
最初わからなくて
録画を何度も再生して確認しましたが
（これかな？）と？？？の状態でした。
来年はもっとはっきり見たいな～

今年もあと1日となりました。
今年は2月に伊豆フォトロゲで駿さんご夫妻とお会いしただけで
皆さとはお会いできない1年でしたが
来年はどこかのレースでお会いしたいですね。
できれば「湯＆食」で～
それもコロナ次第ですが。

今日も昨日と同じで
大掃除の後ランに出ました。
昨日と同じ５ｋｍでしたが
今日は大腿裏が痛くてゆっくりでした
なんだかなあ
ほんと日替わり調子の自分です。
タイムは30分31秒とｋｍ6分超え
まあこんなものでしょう。
今月は６１ｋｍになりました。
月間１００ｋｍの達成はいつになるやら
今年もあと2日
せめて月間７０ｋｍには乗せなくちゃ。

駿さん
寒さに震えているんですね
リフォームもほんと大変ですね
今更ですが
時期も良くなかった感じが・・
完成したあと
見違えるように住みやすくなっていることを願います。

自分今日から冬休みになりまして
午前から大掃除にゴミ出し
ひと段落ついた午後4時からランに出ました。
走り出して思ったより痛みがなかったので
走りだしがｋｍ5分５０前後
徐々にペースを上げて５ｋｍ。
久々の気持ちよいゴールで
27分30秒とｋｍ5分３０で走れました。
久々～
痛まなければこのくらいで走れるんだなと。
3月の沼津がこんな感じで行ければいいなあ。

で、焼津のエントリーが始まったようです。
今（どうしようかな～）と迷っています。
沼津と2週間しか離れていなくて
あんまり自分ばかり遊び歩いていると
相方が機嫌悪くなるんですよね。
シリに敷かれているので～

おはようございます。
TATTAの件　なるほどです。
10月からだったんですか？
もっと早くから登録してあると思っていました(^_^;
ごめんなさい。

リフォーム　大変なんですよ・・・
世間でリフォームの話するとだいたいの反応が「良いなぁ・・」とか
「古民家風？」とか　そんなんばっかりなんですけど
家の梁とか柱とかを見えるように残してリフォームすると
それはそれで素敵なのかもしれませんが
天井が高くなって冷暖房費が高く付きますし
耐震工事は大変だし、なにより家の天井面の断熱が大変になります。
あと、古い梁とか柱なので汚れ取りや前回も書きましたが耐震工事の流れで
追加する柱や筋交い、それをつけるために外さざるを得ない柱や梁など
土壁を撤去するにあたり柱に付いている部材を外した跡などなど
それらを見栄えが悪くならないように修復したら　莫大な費用がかかっちゃいます。
そなんなわけでできるだけ隠しちゃうようにリフォームすることを選択したわけですが
そうすると鴨居の高さで天井の高さが制約受けるし梁が家の周囲で下がっているために
きっちりと四角く空間が取れないし思った以上に大変です。
とはいえ、今まで夏はくそ暑く　冬はくそ寒い家だったので
住みやすくなってくれれば・・・と　それだけが楽しみです。

リフォーム中で母屋との繋がりの部分を解体したので
いま仮住まいの部分の屋根裏と床下がシートで覆って雨養生をしてあるだけで
保温性がまったくありません・・・・・
ですので、今年の寒さがめちゃくちゃ堪えます・・・・
寝ている部屋、昨日の朝の室温　4．8度とか・・・・
室温ですよ？（苦笑）
無事に春を迎えられるんだろうか？(^_^;

今日は２ｋｍ走れました
11分３８秒なので
ｋｍ６分切り、がんばったかなと
でも走った後後遺症３０分ほどきました。

駿さん、自分TATTA登録したのが１０月からなんですよ。
なので１月からの年間統計は自分のメモがたよりになります。
めんどうなので大晦日にまとめて集計しようかなと

リフォーム大変そうですね
古き良きものを残そうとするとそうなりますよね。
せっかく資金かけるものですから
ご自分の納得するものを完成させてくださいね。
終の棲家になるものですから。

おはようございます。
最近、サボり気味です・・・・
妻とのランだけで単独走していません(^_^;
寒いし風あるし・・・　何だかなぁ　と思う毎日です。

茶民さん、スイムまでやるんですよねぇ・・・
凄いですねぇ
若い頃は水泳得意だったんですが　もう泳ごうとする気力すらございません。
そもそも寒そうです（苦笑）
（実際は寒くはないとは思いますが・・・）
でも、静かにしているほうが症状が出がちってのも逆に怖いですよね。
激しいスポーツ時に・・・ってなら静かにしていれば安全ってことですからね。
なんにしても、コロナが収まって？　茶民さんの症状が落ち着いて
走りやすい気候になったら　延期になった御朱印ランやりましょう＾＾

トシボさん、リモートの大会エントリーしていたんなら
ＴＡＴＴＡ入ってますよね？
上のタブの統計の画面で　Running　年間　　で　年間の走行距離出ますよ？
ランの他にしていないんなら　Runningにする必要も無さそうですけど。

家のリフォーム　古い家のリフォームですので　梁が曲がった木を使っていたりしていて
家の周囲？　が梁が曲がって下がっているんですよね。
（最近の住宅は四角く　立方体にきっちり作ってあるのに対してですが）
ですので、天井を張ったときに周辺部は斜めに天井を張ることになってしまいます。
古民家風に梁や柱を見せるのなら良いのでしょうが　今回、断熱性や静音性重視なのと
間取りの関係と昔の家で引き戸などの高さが低いので柱を抜いたり鴨居や敷居も抜いで
頭が鴨居に当たらないようにしたりで柱に穴がかなり残ったりしています。
木片で埋めたりすれば良いんでしょうが　コストとの兼ね合いもあり
大黒柱以外は隠す方向で施工しているので　周囲の壁の高さが低くてエアコンをつける場所に苦慮しています。
ぶっちゃけ新築の方がかなり安かったです（苦笑）
そのわりに制約多いし　リフォームも良し悪しだなぁと　苦笑いの日々でございます。

茶民さん
８ｋｍ走れた上にスイムができたのですね。
お元気そうでよかったです。
自分は今日の５ｋｍで４９ｋｍなので
自分より走れてますよ。

今日の自分は
走り始めの１ｋｍはｋｍ6分３０でしたが
だんだん温まってきて
最後の１ｋｍはｋｍ５分１０くらいで走れました
おっ、すげ～
最後頑張ったのでタイムは２９分４８秒で
ギリｋｍ６分切りでした。
でも調子に乗ったせいか
そのあと大腿裏の痛みが急にきて
家に帰りつくまでの６００ｍほどを
腰を曲げて老人のように帰りました。
なかなかすっきりいかないです。

自分今年は何ｋｍだろう？
今ははっきりわからないので
ちゃんと計算して
１２月３１日にまとめて報告しますね。

今日は走ってきました。
寒かったですね。
寒さに弱い自分には
走り出すまでの準備が大変です。
完全防寒装備して、目だけ出した
怪しいおじさんです。
それでも走り出して3kmほどで
やっと暖まります。
そんな訳でkm6分越えで8km。
それから30分ほどのスイムでした。

今月はこれで8km×8日で64km
最終的に1204kmでした。

今日は走れましたが
痛みがいつもよりきつかったので
５ｋｍをやっとこさ
33分8秒でした。
痛みが日替わりなんですよね
その日になってみないとわからない・・・
誰かさんの心のようだなあ～
明日は寒くなりそうですね
高校駅伝は楽しみですが
京都も強風＆雪かな
選手は気の毒です。

おお～茶民さん
８ｋｍ走れたのですね。
しばらくお見えならなかったので
ちょっと心配していました。
今月５６ｋｍなら
自分より走っています。
自分は現在３９ｋｍ。
やっぱさぼっているなあ
明日は反省して少しは走ります。

ママさん
痛みとれて何よりです。
自分は今日も休足です。
痛みは一進一退
腰と膝と大腿裏が痛いのが
ランダムにやってきます。
なんだかなあ。
相方今日も病院に行って
新しいギプスはめてきました。
なんでも全治4週間だそうです。
しばらく主夫業は続きます。

今日は走ってきました。
久々のリバティでした。
やっぱりリバティは走りやすく
ここの所はkm6分から7分位で走っていたのが
今日はkm5分35でした。
距離はまだ8kmですが、
身体はほぼ戻ってきたかもしれません。

狭心症が、と言ってる割に
有酸素TEの
有酸素ゾーンは9％で
ハードが20％
エキスパートが67％って
心臓に悪そうです。笑

今月はこれで、まだ56km。
今年はちょうど1200km、月100kmのペースでした。

こんにちは♪

今日で仕事納めですσ(＾＾)
社内の大掃除も終わり、書き込みタイムとなりました。

tosiboさん、私も痛む場所の名称がよくわかっていなかったんです。
で、【人間の骨】で検索して【恥骨】周辺になるのかな～って感じですね。
今朝もまたまた二度寝してしまったのですが
そのおかげ(？)で痛みは完全に取れました。
たぶん骨折に繋がるような故障ではないです。

相方様は全治どのぐらいなのでしょう？
tosiboさんの主夫業お役御免とならないと
平日、夜ランする時間は取れないのではないですか？
でもそれが膝痛や腰痛を和らげるかもしれないですね。
それとも相方様の骨折は
「走りになんて行かせないぞ～～～～～」
という相方様の心の叫びだったりして・・・

ﾋｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ

明日、走れるかどうかは天気次第・・・
というより起きられたら走ります。

ママさん
恥骨？実はどこだかピンとこないんですが
大事なところな感じはひしひしとします。
骨が痛むということは
骨折の前兆？
休むのが一番かと。
自分は今日も休足です。
今皿洗いが終わったところで～
明日も朝食を作ります。

駿さん
変人に遭遇ですか？
それって通報レベルじゃあ？
奥様がトラウマになりませんように・・
その変人が常習者じゃないことを祈ります～

こんにちは♪

tosiboさん、ちょっと頑張ると痛みが出るんです。
今まで股関節だと思っていたのですが「恥骨」のような気がしてきました。
「恥骨」と名付けられた骨もかわいそうですよね(笑)
ちょっと休んだり、頑張りすぎなければ痛みは引っ込むので
週末からの強制的休足が骨休めになるかもしれません。
tosibo家の大掃除、今年は無しですかね。
いくらなんでもtosiboさんが1人で～ってことはないでしょう(＾◇＾;)
でも絶対にtosiboさんの主夫業を相方様は感謝しているはずです。
この先のマラソン大会もこころよく送り出してくれますよ♪

駿さん、その人絶対に変な人です。怪しい人です。
男女のトイレを間違えたとも考えられるけど
トイレの外ならともかく、中へ自転車を入れるっていうのはおかしいですよ。
これから奥様がトイレに入るときは
ギラギラした目であたりをキョロキョロして
見張っていた方がいいですよ。

(　＜((●))＞　_　＜((●))＞　)ｼﾞｨｰｯ・・・・って。

たぶん、駿さんが通報されますけど(笑)

でも役所へ報告すれば張り紙ぐらいは貼ってくれるんじゃないかな。

今朝は久しぶりに二度寝です。
温泉まんじゅうを売っているお店の前にある自販機で
なぜかウナギ弁当を買う夢を見てました。

いゃあ・・　闇夜のカラスって言うんですか？
今夜は灯りも付けずにスマホで話してる人が1人・・・・
あれっ？　なんか声が聞こえる？？？
Σ(￣▽￣;)!!・・・　ってな感じです・
あと、リバティの3キロポスト近くのトイレに嫁さんが入ったら
なんと女子トイレの扉を開けたら自転車が置いてあって
嫁さんの後ろから男性が「すいません」と言いながら
自転車を取りに入ってきたそうです。
思わず　ぎゃっと叫んだらしいですけど
なんで女子トイレ？
なんで自転車を中に？？？と
怪しすぎます。
女子トイレに男が入ってくるなんて　不審者以外の何者でも無いですよね。
役所に言って置いた方が良いんですかねぇ？

ママさん
自分は相方が怖いからやってるだけです
きっとママさんが優しいのでしょう。

痛み出ちゃいましたか
一時的なもので長引かないといいですね。
自分みたいに長期戦はナシにしましょう。
でも飲は長期戦です～

駿さん
奥さまとの夜空語らいランいいですね
そんなにロマンチックなのに
サンタはいないんですね。
うちも家族が大人だらけになったらいなくなりました。

今日も休足です。
飲は相変わらずですが。