めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1662
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tosibo114
2022/01/09 (日) 21:07:19
今日は昨日７ｋｍで頑張ったせいか？
腰も膝も痛くて・・・
それでもなんとか５ｋｍを走りましたが
タイムは34分12秒と
もう少しでｋｍ7分になりそうな感じでした。
痛みがあると走れんせんよねえ・・
せっかく風もなく寒くもなくいい天気で
絶好のラン日和だったんですが
気持ちよくは走れなかったので
まったくはやく以前の健康体に戻りたいなあと
つくづく悔しがってる今日の自分でした。
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