tosibo114
2022/01/05 (水) 19:49:07
駿さん
強風の中そのタイムは速い!です。
特に最後の1kmの
km4分24とか4分15とか
速すぎ!でしょ。
しもやけは痛そうですが
足の仕上がりは順調なのでは?
いい感じですよ!
自分も数年前たくさん走っていたころは
手にも足にもしもやけができて
けっこう悲惨でした。
皮膚がぱっくり割れて出血の毎日でした。
最近はそんなことがないので
走ってないって証拠かなと。
そういうのもよしあしかなと。
で
今日も休足の自分でした。
でも「飲」はしているのでした。
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