めざせ！サブX！

茶民さんに引き続いて
今年もありがとうございました。
来年もくだらない話にお付き合い戴くかと思いますが
我慢の程、よろしくお願いいたします。

今年の集計になります。
走行距離：2522.1km
平均ペース：6分01秒
252時間43分16秒
まるまる10日以上走ったことになります(＾＾；)

今日は14時からリバティに向かって走り出し
強風の中　10キロ走って来ました。
往路は向かい風で　5分30秒程のペース。
帰りは追い風で5分05秒から徐々に上げて
8キロで5分00秒、9キロで4分53秒、10キロで4分41秒と
トータルで52分14秒　アベで5分13秒／ｋｍでした。
今月は妻とキロ6分30秒あたりで流すのみでしたので
このペースですと　心肺がかなり苦しいです。
こんなこと言うと失礼ですが、たまに走って　そこそこのペースで走れる
トシボさんが信じられません。
でも、初めて年間2400キロもクリア出来ましたし
ホッと一息です。
来年も　是非　無事に距離が踏めますように＾＾
良い年をお迎え下さい。