やる気スイッチ 検索除外

わかります
私もついつい、行き当たりばったりでやっちゃいます（笑）
やってると「あ、これ」ってこと、本当にありますよね
私もいいのさ、これで　で、やっちゃいます

•７１日目

☆夫が若い頃行った旅行のパンフレットやチケット
　　　　　
○写真と一緒に保管してあった物。一応聞いてみたら、半分程捨てる事に（右側が捨てる物)。全部じゃないのね〜
(╥﹏╥)

☆昨日片付けた棚に入れていたケース
☆浅田真央ちゃんのDVDと映画のDVD
☆写真の整理

　　この山をまず出す　　

　　現状•••　　　　　　　

○先は長そうですが、やっているうちにいい方法が見つかるかも！
一枚ずつ確認してるので時間がかかりますが、それもまた楽しです。

•７２日目

☆写真の整理
　　ここまできた。　　

　　残１０冊と１箱。　

○子供達がほんとに小さい時の写真を見ても、特に気持ちは揺れないけれど、幼稚園に入る頃から、自分のその時の気持ちが見えてきて困った。
人の目を気にして過ごしてきたんだなぁとつくづく思う。

これからは、自分の気持ちを大事にして、やりたいと思った時にやりたい事が出来る人になりたい…。
なる！！

★現像した写真はなんとかなりそうな気がしてきた(^^)
でも、実はハードディスクに入ってる写真も結構ある…。
よ〜し！やれば終わるを知っているのが私の強み。やるのみ＼(^o^)／

•７３日目

☆お風呂のカビ( ･ั﹏･ั)

○気になって気になって気になっていたお風呂場のカビ…。
きょうこそは！とカビ取り剤でやってみました。
１００％ではないけれど、見たくないレベルは脱出したかな。
お風呂場はお掃除業者さんにやってもらっても落ちない汚れが残って以来、どうにもやる気が起きず後回しになりがち。

でも、できる範囲でも綺麗になればやっぱり気持ちいい。

毎日お世話になっている水回り。
神様ごめんなさい。心いれかえます(ᗒᗩᗕ)

☆ガラスの器

○同じ位の大きさの器がもう一つあり、どちらか減らそうとずっと悩んでいたけれど、今日比べる為に手にとってみたら、ガラスの方が少しかけていた。
kensan216さんじゃないけれど、結婚の時に実家から持ってきて以来、ずっと使っていた物。
サラダを入れたり、素麺を入れたり、果物を入れたり。
「もういいよ〜」とミニカさんの下敷きのように立候補してくれたのかな…。
有難う。お世話になりました。

•７４日目

☆アイロン　　　　
○故郷を後にして４０年。使い続けたアイロン。流石にコートも剥げてきて、白いカルキの塊がスチームとでてきてしまうという状態は取り替え時でしょう。
今朝の燃えないゴミに出し、新しい物をポチッとしました。
嫌いなアイロン掛け。乗り気じゃない私によく付き合ってくれました。
お疲れ様！有難う💕

新しいアイロンで気持ちを上げて、アイロン掛け、好きになりたいな(^^)

☆気になって気になって気になっていた第２段　　お風呂場の換気扇掃除
　　　　before 　
　　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　after　　
　　　　　　　　

○外しての掃除は業者さんに頼んだ３年位前以来か！
自分では初めて>.<
取り外すのに手が疲れました( ；∀；)

フィルターなんて、一面ごみだらけ…。
綺麗に洗って戻して、うん、満足😄

こういう所をいつも掃除している皆さん！
尊敬です！　　　　

有実さん、これからは年末まぢか、ではなく
日常にしていきます୧(＾ 〰 ＾)୨

☆ダイニング側の網戸とサッシのレールの掃除。
頑張った( ；∀；)

あの換気扇って本当に外すのが大変ですよね…
あの大変さでついやりたくなくなっちゃう…
頑張ってやったら、ご褒美ですよ❣

•75日目

あまりに眠くて夕飯後寝てしまい、起きたのは今(>0<；)

☆母から頼まれていた年賀状作成

○ここ１０年程、実家の年賀状の通信面の作成をしている。
以前はプリントゴッコで、今はパソコンでちゃちゃっと。

今年は自分の物は無く、夫の会社と友人、親戚は夫に任せたので、超楽ちん(≧▽≦)

昨年までは、印刷屋さんに頼んでくれた方がいいなぁ、なんて思う事もあったけれど、
今年は、これも親孝行とコミニュケーションのうちと思えるようになり楽しんで作れました(^^)/

我が家の年賀状を私が作るのを断捨離して、作るのが母の分のみになり、気持ちの余裕が出来たからでしょう。

ちなみに、昨年、年賀状を終わりにする挨拶を書き、今後はメールでのお付き合いをとアドレスを記したのだけれど、普段からメールのやり取りしている人達以外は、誰からもメール来ませんでした…。
ほんとに、年１の年賀状だけのお付き合いだったようです。

•７６日目

✩夜寝る時につけていたマスク
　　　　　
○口呼吸で朝喉が痛くなるので１年程使ってきたが、目が詰まってきたのか、息苦しさを感じるようになった。
取り替え時。

✩本、コミック５冊と先日の浅田真央ちゃんのBDをブックオフへ。
　　　　　+時代小説１冊

○たいていの本は図書館やツタヤで借りているのだけれど、時々どーしても早く読みたくなり買ってしまう物がある。一度読めば満足してしまうのでもったいない気もする(╥﹏╥)

もったいないと言えば、忙しい時は特に、読めないのがわかってて本屋で新しい文庫を買ってしまう癖…。只今２０冊程溜め込み中。
後でほんとに読むか？その時の新しい物をまたほしくなるんじゃないのか？
以前も一年位溜めて手放した事があるのに。
「本を買う」というのが、もしかしたら、私が一番手放し難いものかも。

☆前のアイロンをしまう時に敷いていた皮の布、水を入れるカップ
　　　　　
○新しいアイロンでかけてみました！
ひと月位ほっといた服３枚。
まだ慣れないけれど、かわいいフォルムのものなので、気持ちは確実に上がりました(笑)

☆写真、ポケットアルバム６冊分
　　　　　

○ちょっと止まってた写真整理。
明日はこれに全集中❗予定。
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

•７７日目

☆あぶく脂肪🔥

○覚えてますか？有実さん。
ダイエットチャレンジの頃、私が目標にしていたあぶく脂肪を叩き落とす！

やりましたよ〜(/^-^(^ ^*)/

チャレンジが終わってから３ヶ月間どうにも停滞していましたが、断捨離チャレンジを始めて、また頑張りました！
とうとう叩き落としましたよ〜😆

残りわずかですが、もうちょっと減らしたい。どこまで行けるかな？ワクワク！

☆写真の作業

○ようやくアルバムからの出しと、バラ写真の仕分けが終わりました^_^
写真の３／４位は捨てました。

だけど、やっぱり多いなぁ。
楽しめる量ではないですね。

これから３人分に分けながらまた減らしてみようかと…。

楽しむ気持ちを忘れずに、急がずにやります(＾∇＾)ﾉ♪

•:７８日目

☆写真の整理
　　　　
○新しいアルバム、２冊完成です！
見やすいし、軽くていいです。

断捨離で、よく、全出しして選んでレイアウトを考えて入れるというのがありますが、今までやった事ありませんでした。

アルバム作成はそのものでしたね。

俯瞰する事を体験し、大切さ必要性を実感できました。

いや〜、あまりに多いと立ちすくんでしまい、何もできなくなる『うち断捨離しました』に出演される方々の気持ちが少し分かった様な気がします。

あまりの眠気で、昨日の報告を書くのに１時間かかってしまい、途中で諦めて、先程追加しました。
書いては間違い書いては消してしまい…。
ラカンカさん、書いたものが消えてしまうのはホントにがっかりしますね。

昨日読み終わった小説に
『新品のまま古びてしまう』
というフレーズが出てきました。
　　by『ある晴れた日に墓じまい』
　　　　　　　　　　　　堀川アサコ

やけに心に残り、納得しました。
小説では新品のぬいぐるみが、誰にも遊ばれず診察室に置いてある設定で、ちょっと意味が違いますが、
私がつい買って本棚にしまってある本達はこれなんだなと。
手に取って買った時の気持ちで読むのと、後から読まなきゃと読むのでは、多分私の気持ちが古くなってしまっている。

買物依存症の本バージョンです。
これは「断」したい…。

•７９日目

☆写真の整理
　　　　　２冊完成！

　○今日も２冊も出来ました(≧▽≦)

☆断捨離祭りを聞く！

　○小松易さんの「整理の4つのステップ」は分かりやすく、いいなと思いました。ただ出す、仕分けに時間をと言う事、実践していきます。

☆有実さんのおすすめ本『マインドフルネス』の本が届く。

　○川畑のぶこさんもマインドフルネスについてお話しされたのですが、眠気でよく覚えてなく、この本、グッドタイミングでした(☆▽☆)

　★取り入れたものを定着させるのが難しい。
けど大事(^^)
動く、行動、やってみる！で見えてくるかな？

有実さん、断捨離祭りの告知はあちこちでやってましたよ〜。残念でしたね。
私は以前、小松さんの『１日１分！お金も時間も貯まる片付けの習慣』、お金とチャンスを引き寄せる！という帯のお金の文字につられて買ってしまいました(^_^メ)

実は最後まで読んでいない…。
小松さん、ごめんなさいm(_ _;)m

•８０日目

☆写真の整理は続くよどこまでも…
　　　　　
○今日は年表式にして並べてみました。
大体の総数と傾向がわかりました。
これから、３人分に分けながら選んでいきます。それさえ済めば後は入れるだけ。
仕分けをしっかりする小松さんの教えにしたがって頑張りま〜す୧(＾ 〰 ＾)୨

•８１日目

☆写真の整理　今回の目的地が見えて来ました🤩
　　　　　ここまで来た
　　　　　今日は３冊も！

○３冊も出来ました！
やりかけを入れて、後4,5冊かな？
頑張って明日終わらせます。

★今日は畳で寝れそうです(笑)

今日のスイッチを入れる為に。

断捨離チャレンジをやって、思ったことや変わった事等を報告。

①チャレンジをしていて、「あぁ、もういいかな。」と思う事が、なかった。
この気持ちが出ると、私は前にも外にも進めなくなるのでいつも恐れていた。
ルーティーン変え、掲示板に毎日報告するという、いつもと違う事をしていたから出て来なかったのだと思う。

②「一人でいい、いなくなる時は跡形もなく消えたい。」という考えは変わらないと思っていたのに…。
掲示板で出会った人達に興味を持ったり共感したり、励まされたり。
終わるのが寂しいと思い、会ってみたいと思う様になったし。
自分の物は全部捨てられると思ってたのに、まだ捨てられない物もある事に気づき。

③自分で自分はなかなか変えられないけれど、他人との関わりで変わっていけるのかもしれないと思う。

環境や自分の考える事もまた変わっていくだろうけれど、次の新しい関係が始まるのだから、楽しみにしよう！

有実さん、掲示板作って下さり有難うございました。感謝です。
皆さん、私に関わって下さって有難うございました。これからもよろしくお願いします。

さぁ、これからほんとのラストスパート！
頑張りますᕙ(  • ‿ •  )ᕗ

書いたあと、有実さんのブログに気付き読みました。泣けてしまって手が進まないじゃないですか…。

お尻叩かれたと思ってやりますよ〜
(；∀；)

タマちゃん、ありがとうございました。
遠いのにうちに来てくださってありがとう。
会えて嬉しかったです。また、来てね。
これからも断捨離で繋がっていきましょう♪
ありがとうございました

タマちゃんさん、お世話になりました。
つらかった時、共感してもらえて嬉しかったです。
写真の断捨離もすごい！私もやらねば。
みんなに出会えて本当に幸せです！
ありがとうございました😊

掲示板は文字だけの世界なのに、何故かニコニコして　寄り添ってくれるタマちゃんさんの顔が見えるのは、きっとリアルのタマちゃんさんが　どんな人にも寄り添える人だから・・・
なんだな。と思います。

救われました。
感謝しています。ずっと・・・

タマちゃんさんありがとうございました❗
励まし本当に嬉しかったです。
あの時はおたまさんkensan216さんと同時に応援アドバイスして下さり、わたしは強くなれました。いつかお会い出来る日を楽しみにしています😄そしてどうか心は繋がったままで🙇‍♂️😄

•８２日目(最後の報告)

☆写真の整理　第一部完了！
今日は５冊！
捨てた写真やポケットアルバム

　　片付いた和室

　　棚全出しして拭き掃除

　　　😔before　　

　　　😄after　　　

○アルバム整理、第一部、完了しました。
家族の歴史をもう一度辿ってきた感じです。

全部の写真を見直して、楽しかった！
やる前は、嫌だった事や悲しかった事ばかり思い出してしまい、楽しい事なんてあったのか？と思っていましたが、ちゃんとありました。
忘れてしまっていただけ…。

写真の中の家族の笑顔を見ていて幸せな気持ちがわいてきました。

面倒と逃げて後回しにしていた写真に向き合って良かった。やらなければ、当時の自分や家族の気持ちを思いやり、今に繋げる事も出来なかったと思います。

『家族と一緒にアルバムを見る』今までやった事が無かったので、楽しみです✧◝(⁰▿⁰)◜✧

次はもっと絞り込めるでしょう！(多分(笑))

○物入れのレイアウトや、片を付けていない物に関しては今後の見直し物件です。
でも、今は満足💕

★最後に間に合って良かった<(￣︶￣)>

８２日間、ダイエットチャレンジを合わせると１０３日間❗❓
毎日が、楽しかった！

有実さん、縁を繋げてくれて有難うございました。
断捨離、もっと勉強します。
有実さんのトレーナー活動が始まったら
すぐに申し込みます。
予約しましたからね(^^)

有実さん、掲示板の皆さん、有難うございました！これからもファイトです(^^)/~~~

タマちゃんって呼んでもいいですか？
昨日はコメントありがとうございました。
みなさんにコメントしていて、タマちゃんの人柄がよくわかります^_^

掲示板がなごり惜しくて読み返していたら、タマちゃんと他の方がごっちゃになっていました。
この前のズームでは顔出ししていたでしょうか。
出していなかったとしたら変なコメントしてごめんなさい。

いつもみんなのところにコメントしてくれているイメージで、いつも元気をくれる方だなという印象です。

私が落ち込んでいた時にコメントくださったのは今でも覚えています。おたまさんでなくてたまちゃんですって^^
嬉しかったです。ありがとう^^

この前のズームはケータイで参加したので全員表示で見れなかったので、今度は、たまちゃんを探したいと思います。

タマちゃんって名前はどこからくるのかなぁ、なんて思ってみたり。

しょうちんのちんは、ちゃんみたいなもんでPTA役員をやってた時にみんなから、しょうちゃんと呼ばれていましたが1番仲の良かった友人がしょうちんと呼んでくれていました。

これからは、しょうちんって呼んでください^_^
掲示板終了後もよろしくお願いします。

タマちゃん、
アルバム整理、第一部、完了！
やったー！よくやったー！
＼(^o^)／

タマちゃん、
これからもよろしくね。

またまた、
kensan216さんちに押しかけようね。
みんなで押しかけようね。

草なぎ有実