自己紹介(書いても書かなくてもよいです)
※個人情報は書かないでね。
21日間、毎日、
捨てたモノを、三行メモでアップ
・◯日目
・捨てたモノ
・その時の気持ち(短く→長くてもOK)
最後まで、ありがとー!
本当の自分を取り戻して。
行け!
ワイルドラカンカ!😎
自己紹介(書いても書かなくてもよいです)
※個人情報は書かないでね。
21日間、毎日、
捨てたモノを、三行メモでアップ
・◯日目
・捨てたモノ
・その時の気持ち(短く→長くてもOK)
最後まで、ありがとー!
本当の自分を取り戻して。
行け!
ワイルドラカンカ!😎
9/28(月) 25日目
無表記いつか不明
冷凍ジップロック入り刻みネギ
今年5月表記
冷凍ジップロック入りコーン缶の残り
粗大ごみ
15年前引っ越してきた時、うちには絶対必要と思い買った、
布団が5枚干せる、ジャバラのように360度開くステンレスの布団干し。
今は絶対に使わない。
ありがとう、ずっと置き去りにしてごめんね。ごめんなさい、さようなら。
苦楽を共に生活した、六畳部屋につけられる強力突っ張り棒。ありがとう、さようなら。
ラカンカさん、スマホと格闘しながら、
頑張ってるね。
さぁ、ホントのラストスパートだ!
頑張れ!
自称・本のオーラがわかる女、
私がラカンカさんにお勧めしたい本。
三省堂のビジネス書の中でオーラを送ってきた本。
おススメする前に読んでみた。
これは、いわゆるハウツー本だけど、
本質的なことが書かれているので、よいかな。
読みやすくて、おススメ。
「話がこんがらがってうまく話せない時に試してほしい知的な伝え方」出口ひろし著
そしてもう一冊、これはうちの本棚から。
これはね、
ひとつ、越えちゃう感じ。
「具体と抽象」細谷功著
うう😭ありがとうございます🙇♂️
わたし2ヶ月前から先日の質問すること、
質問すると負担をかけてしまう、と思っていて
質問が中々まとめられなかったんです(時間かけてあれかっ😂3年後、わたしはわたしのままで成長する)
正に求めていたものです😭
何年も説明についての本検索しまくり、どれにしたらいいのかわからなかったので。
ゆうみさんとおたまさんに出会い、迷って読まないより1つ1つ読んでいけばいいんだな、とも自分の中で気付きました。
ありがとうございました。
さすが、ゆうみさん。
実践的な書物と、原理的な書物。
なんだか両方よんだら鬼に金棒の感じ。
『具体と抽象』、私も読んでみたいな! 👍
ラカンカさん、頑張って!❗
ᕙ( • ‿ • )ᕗ
私も読んでみたいです👍
『具体と抽象』
表紙は可愛いし、漫画もあるけど、簡単ではないの。
でも、面白い。おススメだよ。
今日、図書館に行ったときに探してみました。
なんと借りられていて、「貸出中」でした。
知る人ぞ知る、名著!?
うーん、どうでしょう?
彼の本だと、やはり、
「いますぐ始める地頭力」が一番有名です。
良い本です。
だけど、
ハム夫はこの本が一番良いといってます。
私もみんなにおススメしたいです。
タマちゃんさん❗
何回も応援して頂いてありがとうございます❗
もう来週で掲示板終了ですが、宜しくお願いします😄
10/5(月) 26日目
U字フック3本
や、やり始めてしまった😓😓
冷凍庫の断捨離
シメジ
油あげ
クーリッシュ
ドイツパン
食パン三枚
明太子
トマト
冷凍食品
ネギ
セロリの葉
ウィダーインゼリー3つ
疲れた😣💦⤵
やった感はあるけど。
11/2 27日目
英語アプリ
息子におしえてもらった。
全然やってない。
あっさり断捨離出来ました。
11/9(月) 28日目
お弁当用はし
さようなら。ありがとう。
11/11(水) 29日目
・壊れた目覚まし時計
・調理バット二枚
11/11(水) 30日目
ホットカーペット、ファンヒーターを出すため
掃除、掃除、
扇風機をしまうため掃除、掃除
11/11 今は秋 扇風機をしまう
疲れた。
11/11(水) 31日目
娘からもらった髪リボン付きゴム
何年前? 壊れてるけど捨てられなかった。
ありがとう。さようなら。
11/15 (日) 32日目
テープカッター
さようならしてなかったんだ?
ありがとう、さようなら。
11/16(月) 33日目
お惣菜用のエコバッグを
レジ袋有料化の時買った。
使いづらい。
何がなんでもエコバッグを使うのをゆるめて
レジ袋買うことにした。
1ミクロン心が軽い。
エコバッグ4個は毎週フル活動。
・お惣菜用エコバッグはさようなら。
お弁当、お惣菜買ったらレジ袋買う。
何がなんでもエコバッグを使うのをゆるめて
レジ袋買うことにした。
1ミクロン心が軽い。
うん。
小さな「何がなんでも」は、ジャブのように心を重くするよね。
1ミクロンいいね。👍
11/30(月) 34日目
・お弁当作り用プラスチック皿1枚
プチトマトを洗ってから、『お弁当箱に詰めるまでの間に置いておく用』のプラスチック皿
1人暮らしの時から食事作りが遅くて、食事を作るのが早く、作り終わる時に台所がほぼ片付いている人になりたいと思っていました。
緊急事態の時は早くは作れるけど
片付けは終わらない。
料理を早く作り、片付けも早く、持ち物が少なく台所が綺麗に片付いている人は、『それ』用の道具を持っていないようだ、と気づいた。
便利な調理道具はもう十分さよならしたと思っていましたが
家中の皿、タッパーをお弁当作りの 時間帯に使うことは無い。
こんな小さいプラスチック皿1枚のことも、便利な調理道具というのかも。
こんな塵のようなものが、家の中をうめているのかな?
さようなら。
辛い。
・小さいタッパー
蓋にヒビが入っていた。
ありがとう、さようなら。
・6月明記の挽肉
・ゆかりおにぎり(いつの物か不明)
・8月明記のししゃも
・挽肉(いつの物か不明)
ごめんなさいさようなら
こんな塵のようなものが、家の中をうめているのかな?
さようなら。
辛い。
辛いのは、ラカンカさんが変わったから。
今まで、気がつかなかったことに気づき出したからだよ。
だから、グーね。👍
12/2(水)
家の外に置いていた
・太陽電池の外灯 大、小、計9個
いつから電気がつかなかったのか覚えてない。
ごめんねやっとさようなら。
・大きいサイズのアク取り。
ニトリの商品。
小さいアク取りは1人暮らしの時から使っていた。
小さいアク取りと大きいアク取り
2本持ってました。
初めてニトリでこの大きいサイズのアク取りを見た時『よくこのサイズのアク取りを作りましたね‼』と思い感動した。
お弁当のおかず煮物を作るのに、玉子焼き用長方形フライパンで作ることがあります。
その時は、どーしても小さいアク取りが必要。
大きいアク取りは大きい鍋で、アクが沢山出る料理を作っているとき、(いいね~❤)と思いながら使っていました。
あなたは素晴らしい
でもごめんなさい
わたし家の中を、わたしの心の中の今使わないものを断捨離したいの。
ごめんなさい、ありがとう
さようなら(心は涙)
辛い。
・現在使用中のバッグにつけるショルダー用紐。一年使って無い。
わたしの空間を埋めるから。
ありがとう、さようなら。
ゆうみさん😊
わたし心はガッチリ最後までなのですが……
憧れの『21日間GOAL!』ってやつ……欲しい😄💦💦
見たい…😄💦💦
貰えますか?😄(心は小学生😄)
あい。
でも、最後までガッチリね。😎
もう、30日以上になってる!
ちょっと、ビックリ、よく頑張ったね。
ラカンカさんのいつかは、とっくに来ているね。
ありがとうございます‼(≧∀≦)❗❗
最後までガッチリ:heavy_exclamation_mark
良かった、終わる前に1つ見れて💨
じゃあ、今日は、もう一つ進化、
「最後までに」しておくね!
『最後まで』を頂けて嬉しい😢
頑張ったな…やれるだけのことを精一杯やった。頭と目が痛くて疲労回復の為昼寝した時間も含めて、やれるだけのことを精一杯やった。(わたしがわたしへ言ってます)
12/4 36日目
・先月職場のことで不安になり思わず購入した細木かおりさんの来年度の本を断捨離
その時は一瞬気持ちが落ち着いた。
ゆうみさんとおたまさんにお薦めのおしえてもらった本、自分で調べた本を可能な限りの時間で読んでいるから、細木さんの本はしばらく無くても大丈夫。
ありがとうございました、さようなら。
12/7(月) 37日目
・タバスコたぶん一回しか使ってない
・タッパー小 5
・タッパー中4
・ボーダー長袖
・浮き輪空気入れ
・屋根裏からプラスチックかご 5個
わたしにとって、「なんと!」な物。
・台所スポンジホルダーを断捨離😭
引っ越してきたとき、これからの生活に希望を持っていた象徴の物だったんだ、ということに気付いた。
スッキリした台所。実現するための物を断捨離。わたしに見えなかった物が見えた瞬間でした。
ありがとう、さようなら😭
見えたね。😎
希望はね、
どんどん入れ替えていけばいい。
ラカンカさんなら出来るよ。
本の中に答えを求めるなって、
言う人もいるけど、
ご存知のように私は求める。
だって、
本の中のたくさんの言葉から、
メッセージを選ぶのは、自分だもの。
受け売りだろうがなんだろうが、
心に響くんだもの。
一つの言葉、
一つの考えにしがみつかないためにも。
ラカンカさんも同志だね。
本を読むと、新しい見方ができるようになったり、知らなかったことを知ったりして
自分の思い込みや枠を外してくれます。
とことんあることを極めている人の本を読めば、新しい世界を獲得できます。
狭い自分の世界を広げて、解放していくのに書物は大切。
しかし、それをはき違えて、「経典」にしてしまうと、新しい囚われに陥ります。
例えば、やましたひでこさんの本は、自分の狭い世界を解き放ってくれますが、
どこをはきちがえたのか、やましたひでこ教信者になってしまう人がいる。
これは例えです。でも、それは、誰の本にも言えるかもしれないですけどね。
そうですね。
殻を破るはずの本を、殻にしてしまうとしたら、
とても残念ですね。
信念はあくまでも結果で、
絶対的なものとしちゃうと、違うかなと思います。
わたし、このおたまさんとゆうみさんの掛け合いが好きなんです。
そしてこの掛け合いの時、頭の中が(………)言葉が出てこないんです。
だからわたし本を頑張って読んでます。頑張らなくても読めるようになりたい。
先週あたりから?1日の中で『読みたい』と思って読んでいる『数分間』出てきました。
ゆうみさん、わたしなりたい自分になっている時間が出来ました‼
今書いていて、気付きました。
ゆうみさんとおたまさんのおかげです。
そして、言いたいことを言わせてくれるこの掲示板の皆さんのおかげです。ありがとうございます。
ゆうみさん、わたしなりたい自分になっている時間が出来ました
良かったね。
ラカンカさん、良かったね。😭
夢中になっている時間って、
それこそ他のこと考えてないから、
気がつかないだけで、
たぶんもっといっぱいあるよ。
そして、今回気づいたってことは、
気づきの回路が出来たっていうこと。
疲れる理由は、
心が旅をしちゃうから。
放っておくと、
心は時空を越えちゃう。
だから、今ここ私って、
色んな本に書いてある。(笑)
マインドフルネス。
インドの偉いお坊さんの本もあるけど、
私のおススメの本はこれ。
この本ね、すごく読みやすい。
でもね、断捨離とヨガが繋がるよ。
ありがとうございます😭
苦しかった日々、自分は変われるの?と不安になった瞬間もあったけど前に進めました。
吉田昌生さんのこと知らなかったです。またまた良い本ありがとうございます😄❗
ミニカさんに、油汚れマジックリンは
湯垢にも効くとおしえてもらい
「っえーっっ⁉」と驚き超嬉しい。
お風呂場床硬い黒ずみ、
いつかメラミンで2時間。かけてやるつもりでした。
お風呂場油汚れマジックリン使えるのか調べるため、お風呂の説明書探したら、出てこない。
クーッッ(#`皿´)だから断捨離してるのよ、気にしない(# ̄З ̄)
3センチ位の面積にやってみちゃう(^o^ゞ
大丈夫そうでした(^^)/
嬉しい❗ それでもまだ手はつけませんがいつかお風呂場床掃除する時油汚れマジックリン使います(^o^)
その説明書探しの時、用済みの説明書がわんさか出てきました。
わかってはいて、このエリアは順番待ちだったのですが、ついで断捨離出来ました😃
逆に内容アップするのが大変💦
明日は悪魔の土曜日勤務。
潰れないよう、内容は後日にします。
今日仕事で、昨日読んだ『具体と抽象』のページの内容をお客様からの質問に活用出来ました。
合ってたか合ってなかったかまでは、まだ自分でもわかりませんが、わたしとしてはスッキリ😃嬉しい瞬間でした。
マジックリンは強いアルカリ性なので、毎日のカビ予防等の簡単なお掃除には有効かと思います。
が、水垢、石鹸垢(鏡の鱗状の汚れ)等はアルカリ性の汚れの為 酸性洗剤の「バスマジックリン」が適していると思います。
我が家の浴室は、アルカリ性も酸性も【使用禁止】なので、一応、取り扱い説明書を確認していただくと安心です( ̄∇ ̄)
そして、ガッツリお掃除した暁には、mugiさんが見つけられていた「防カビ燻煙剤」を利用するのも良いかなと思います(*´∀`)♪
『具体と抽象』読んでくれたのねん。😄
そして、早速、実践!
あの本を読むと、
今まで、話が通じなかったわけが納得できる。
そして、
「わかってもらう」ことに対する他者への期待というか、前提が、
変わっていくよね。
具体と抽象を行き来しながら、分かり合おうとすること。
分かり合えないこと、人もいると諦めること。
ラカンカさんにとって、意味がある本だと思うから、
読んでくれて、嬉しい。
mugiさんもお掃除マニアなんですね😁防カビ燻煙材を使ってるなんて😁
そっか防カビ燻煙材は換気扇掃除の時だけでなく、床掃除の後も効きそうですね😄
12/14(月)38日目
調理器具の木ベラをさよならしても大丈夫か
1週間前頃、台所から別部屋に寄せていました。
わたしは
・フライがえし
・スパチュラ
・木ベラ
を調理に使い分けています。
職場の人が、わたしなら包丁でわざわざ切る硬い食材を
フライパンの中でフライがえしで崩しながら炒めると言っていて、ずっと心に残っていました。
フライ返しを木ベラの様に使えるのか……
さよなら
やってみることにしました。
さようなら、ありがとう。
さよなら
やってみることにしました。
うん。いいぞ。実験、実験。
これって、人生にも効く言葉。
気になったら、試してみる。
人生も実験だよ。
やってみなきゃ、わからない。
おたまさん、報告出来る状態になったらと思っていましたが、
ラストには間に合いませんでした。
おたまさんにおしえて頂いた本「日本語の作文技術」
おしえて頂いた時中古ですぐ購入していました。
娘が冬休み読んでみたい、と言ってます😃
自分が習得しようとしている
『修飾の順序』『句読点のうちかた』が読み込めず、読めてません。
でも時間をかけてコツコツ読むつもりです。
肝心な所はまだ読めてませんが、
最初のページの『中学時代の日本語担任………に捧ぐ』から始まり
本多勝一さんがこの本を書くことになったこと(元々はカルチャーセンターでの講義が元とか)について『……むしろヘタだからこそなのだ。………』(本多勝一さんご自身がこの文章論に類する本を書くことに対し、
ご自分が文章を書くことがヘタだから書いた)とあり
モチベーションが上がりました。
ありがとうございました😄
ゆうみさん中学生の時にこれを読んだなんて羨ましい😱
私、
何でもその気になっちゃうタイプなので。😅
当時はジャーナリストになるのが夢で、
その時、図書館でオーラを送ってくれたのが、
この本だったの。
たぶん、
中学生なりの理解だったと思うよ。
でもね、何か受け取ったはず。
本って、
全部受け取らなくていい。
今、必要なことはきっと入ってくる。
本に期待しない、自分に期待しない、
そういう読み方もいいよ。
ラカンカさん、お役に立てば嬉しいです。
私も読んだのはずいぶん前なので、とても全部を覚えているとか、
全てを実践できているということは、ありません。
ただ、相手にとって分かりやすい文というのを書こうという姿勢
だけは、この本から受け取ったように思います。
使えるところだけ、できるところから、やっていけばいいと思います。
最後にあたりラカンカさん、ミニカさん(ここに書いても読んでくれるかな?)に報告。
本日、換気扇とフィルターの掃除しました。
(ちょっと外しましたが)「キッチンマジックリン」を使って、
効果の凄さにビックリ!😮
泡をかけて、待っているだけで油分が溶けてきます。
で、換気扇の周りの部分が、何十年分の油汚れで、さすがにこれは落ちない。
ということで、「油汚れマジックリン」、買っちゃいましたー!❤
換気扇の周りも含めて、お掃除が楽しみなんて、これまでの私には考えられません。
お掃除変態への一里塚。
いろいろ教えていただき、ありがとうございました。
d(≧∀≦)b
ラカンカさん、今までありがとうございました。
私、有実さんやおたまさんみたいにうまく書けなくて…
なんて言ったら伝わるかな〜って思いながら、読ませてもらっていました😅
でもね、うまく言えなくてごめんね。
私は信じています。ラカンカさんが大切な自分を取り戻せるって…
私も自分を取り戻すために頑張る!
いつでも一緒に頑張っていこうね。
ありがとうございました。
ゆうみさん、そうだったんですね。納得。
本を読むことは今始まったばかりで。いつか自分に期待しないの意味がわかりますように。
おたまさん、『相手にとってわかりやすい文を書く』わたし時々日常的にそこが大きく欠落するんです。コツコツ読みます。
わたしは逆に次は『キッチンマジックリン』を買うつもりでした😄
でも、わたしもおたまさんもミニカさんに『だから成分は同じ😔』と突っ込まれそう(笑)
kensan216さん😭ありがとうございました😭
kensan216さんの方から先にご挨拶頂いてしまいました💦💦
これからも宜しくお願いします。
どうしても再来年の春まで今しか出来ないやりたいことがあって、断捨離は今のペースで、zoom参加はまだちょっと未定ですが、これからも繋がらせて下さい。
上手く言えないのはご存知の通りわたしもです🙇♂️
参加はしない、とは思っていませんし、むしろお願いですから参加させて下さい🙇♂️なんて言っちゃうかもです。
自分を取り戻す、忘れていました。
自分を取り戻します。
一緒に頑張っていこうと言って頂いて嬉しかったです😭
ラカンカさん、ありがとうございました。
ものすごく頑張ってましたよね。
自分を取り戻す、は私もクリアできるよう頑張ります。
これからもみんな一緒って思えると本当に心強いですよね!
これからもよろしくお願いします。
mugiさん!ありがとうございます❗
いつの日かお会い出来るのを(皆さんも)
楽しみにしています😄
心は皆さん繋がったままで!
いつも全力投球なラカンカさん。
凄いなぁと思います。
頑張り過ぎないで、心と身体、大事にしてくださいね。
スマホの文字を消しちゃったり間違えたりする度にラカンカさんを思い出しそう(笑)
Zoomで待ってますね(^_^)/~
ゆうみさん
ワイルドラカンカ、このタイミングでやります🙇♂️
いつか忘れたけど、
今月 39日目
傷当てパットL10枚
掲示板やってる間、これをずーっとチラチラ見てました。
いや、これは捨てないだろう。
いや、これだ。このことね未来不安って。
さよなら。ありがとう、今までいてくれて。
木ベラの、『さようならやってみることにした。』
わたしの口から、憧れの言葉が生まれました。
ゆうみさんが拾って下さったから。
ゆうみさん掲示板ありがとうございました。
夢のような時間。夢のような皆さん。
たくさんありがとうございました。
ゆうみさんが、やってることが多すぎる。
必要なら断捨離だってやめてみて、と言って下さった時、
この方は、本当にわたしの幸せを願って、わたしのことを真剣に考えてくれているんだ、と思いました。
明日から、わたしは掲示板の読んでいない所を読み続け、繰り返し読みたい所を読み断捨離を続けますが、今しか出来ないことをやり始めます。
zoomにはすぐ参加出来ませんが、いつか参加したいです。また、何かお願いすることもあるかもしれません。どうかこれからもよろしくお願いします🙏😄
『さようならやってみることにした。』
うん。
この言葉はラカンカさんの道しるべだ。
ラカンカさん、
私たち、これからだもん。
やってみたいこと、いっぱい作って。
やることじゃなくて、
やってみたいことをやろ。
やることは容赦なく減らして、
やりたいことにシフトしよ。
それは、
自分を取り戻すこと。
ワイルドに行け!
ワイルドラカンカ、
これからも楽しみにしてる。
応援してる。
草なぎ有実