よく使うポケモンしか言えないけど、回復主体で運用するなら以下の通りかな(個人の感想)
シラガ:範囲回復が特徴。集団戦が強い構成の時。
ハピ:単体ヒールやcc付与が特徴。ゲコとかの特定のポケモンに活躍してもらいたいとき
プク:タンクとして運用。ブリンクないADCとかメイジを守りたいとき
相方がレイトキャリーのときにシラガ出すと言ってるけど、相方がどんなポケモンなのかとレックウザ戦での構成を考えるといいかも。
例えばエスバだったらレーンでラスヒ弱いしワタよりはラスヒの強いプクリンの方がいいよね。(レーンエスバなんて想定したくないけど…)
個人的にはワタハピプクがあればどんな構成が来ても対応できると思うよ。
主の疑問に答えられていれば幸いです
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