Escape from Tarkov Japan wiki

まず、多人数に同時に撃たれる様に体を出さないのは鉄則です
2,3人に同時に見られるとほぼ一瞬で死ぬので避けましょう
AIPMCは喋るしグレ索敵などで居場所も分かりやすいと思うし、集団の場合も固まってる事が多いので基本こちらが先に見つけられるはず

場所が把握できたら、端っこの1人からやってくつもりでちょこちょこ顔出ししていきましょう
自分が顔出さずにジッとしてる時の方が詰めてくる印象あるので、先手を取って1,2回なら頭狙いで自分から覗いても大丈夫です
ただ同じところから何回も顔出ししたり1回でも弾を当てるとこちらへの警戒度が高まる(次に同じところから顔を出した時に頭抜いてくる確率が高まっている様に個人的には感じる)のでちまちま場所を変えるのも手です

どうしても撃ち返されてキルが難しい場合は、フラッシュバンを投げまくってから覗くのもアリです
彼らは目眩まし状態になると乱射するので、ヒットしたかどうか分かりやすいでしょう
ただ他の敵にヒットしてるかどうか分からないのと、投擲物に反応してこっちに走ってくる場合もあるので過信は禁物です

また彼らは味方が死ぬと結構詰めてくるので、キルを確信したら基本動いた方がいいと思います(味方が死んだ！などのセリフでも分かる時がある)
大きく回って違う角度からアプローチする、1個後ろの遮蔽に移動するなどしましょう
ハンドガンやサブマシなどサブ武器を持つのも手です。どうせ落ち着いて狙えないとボルアクキルは無理なので、詰めてきた敵はサブ武器で処理しちゃいましょう

後は別の人も言う様にVPOと.366は精度が悪いぽいので避けたほうが良いと思います
後続のタスクでもM700、SV98、DVLなどを何度も使うことになるので、財布が許すなら今のうちに使い慣れておくとよいかもです

1．AIMが下手なのでうまく頭にあたらない

ある程度までなら簡単にすることはできますね。
・接敵する前にグレネードを投げて牽制しておく。
　→ 確実かはわかりませんが、接敵する前にグレネードを投げることで敵が遮蔽に隠れて警戒モードになり1カ所に固まりやすくなります（動かなくなるので比較的頭が狙いやすくなります。）
・敵の行動パターンを把握すること。
　→　敵は以下の行動パターンで撃ってくるので、ボルトアクションの狙いずらい①④⑤に対しての射撃は控えたほうがいいかもしれ　　　ないです。敵が移動している際は射撃を控えて、敵が遮蔽に移動しきったら詰めて倒すというのがいいでしょうね。
例外として①のパターンであってもこちらに向かってくる場合は遮蔽から敵のヘッドラインにエイムを置いといて当たるタイミングで射撃するという置きエイムもおすすめです。
　　①移動しながら撃ってくる
　　②棒立ち/しゃがみ姿勢で撃ってくる
　　③棒立ちからしゃがみに移行して撃ってくる
　　④走ってきてしゃがみに移行して撃ってくる
　　⑤遮蔽に隠れたのちリーンをして撃ってくる

2．1対多の戦い方
・上記でも記載したように先制グレを投げることで、敵が警戒モードに入り詰めてきづらくなります。
・サブ武器をもっていってパーティの1人2人を倒しておくのも手です（理由は上記同様警戒モード入るから）
・1vs多は空間把握能力が大事になってきます。どのゲームでもそうですがポジショニングを意識して1vs1vs1vs1....を繰り返すことが重要です。まずは遮蔽を利用して複数人から撃たれないことから意識してみてください。（例えば、目の前に2人いるとしてピークした際に2人同時に見えるピークはNGです）
・慣れないうちはダメージを受けたら引くこと。AIPMCはある程度のダメージを与えると詰めてくるので、リポジショニングをして置きエイムで倒せる位置まで引きましょう（保険として撃たれてもまたリポジショニングできる位置にいれればgoodです。詰められたら動けないという位置にいるのは良くないですね。）

1. その他
   ・他の方も仰っているようにM80などの高貫通/高威力の弾を使用して胴体ワンパンするのも手だと思います