健康ならば医療費がかからず、寿命も延びやすいよね💞
運動するにしても、ウォーキングとか縄跳びならば手軽だし❣
(縄跳び1分間でカロリー消費量が10~16kcalというのは、あたしには意外に少ない感じw
我が愛する広島カープ💓のスクワット応援は、1試合平均で約200kcalだとか ←ランナーが出て攻撃時間が長くなると、カロリー消費量も増大)
やっぱり自然体で健康なのが一番よね!
あと、ストッキングは伝線するから、タイツあるいはレギンスが良いわよw
いっそ、膝上スカートをやめてロングスカート&(ロングorニーハイ)ソックスにするとかw
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女性が男性よりも「長く寝る」必要がある理由
https://news.yahoo.co.jp/articles/012e8e9f6be366088b8c890f51283256b296443a
2週間毎日「縄跳び」を続けてわかったこと
https://news.yahoo.co.jp/articles/f82bbc57ae52392f03bf4a7d69cbc6be0861d465
モデルが「豊胸手術」をしない4つの理由
https://news.yahoo.co.jp/articles/bc8911a05d4232f99b0f99c6bbfce11dab3c71e1?page=1
「女性は悲しいほどわかる」 ストッキング離れに共感する“あるある”漫画に反響
https://news.yahoo.co.jp/articles/b9cc69ce98535e11dedcdd54b10def9619d7efe4
「伝線したあああ」「またすぐ死んだあああ」ストッキングに振り回される営業職女子の漫画が話題…「あるあるです」「破産しそうになった」
https://news.yahoo.co.jp/articles/b8dfb87b6853dc7d5634c5b0564047adb7a1d6de
ストッキングの都市伝説を靴下屋のTabioが否定 “破れないストッキング”は「まだ人類そこまでいけてない」
https://news.yahoo.co.jp/articles/6e23a4592266963a2f018badf84f3cde132ad998