空売り族の株仲間（優良銘柄はBuy＆Hold）の掲示板
あわてない、あわてない。一休み、一休み。（おしゃべり専用） / 3521
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鵺（ヌエ）
280b40f8f9
2020/05/29 (金) 23:02:52
>> 3520
プランク良いですね。
初めてやった時にプルプルするけど効くんかいな？と思ったら筋肉痛がきて納得。
今はfightの3分間プランクとかやっています。勿論、手抜きで。
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