勝間和代さんが明解に解説してみた！グルテンフリーの日常はこんな感じです。体重管理と便通管理が一切不要になったのがうれしいです。 https://www.youtube.com/watch?v=WygFU68863s
5889 ＪＥＨ・・きのう下値で拾い集めていた「メガネ産業」本日、安定の値動き・・ ＋4.27％の高値引け・・日米株とも、安定の含み益・・ここは、強気の持ち越し、痛い目に会うまで気が付かない漢👨・・
とはいえ、細かい上下を取ろうとすると大波に乗れなくなるのが相場の常。
225は高いが、18日高値の38143をぬけてないんだよなあ。そろそろ下値調べでもいい時期だ。
FPT戻り高値 132.5まで
ラクトアイス表示のやすいやつ。 アイスクリーム表示がイイネ。 氷菓表示は砂糖水。
市販アイスは、香料とか、いろいろ入れて食べやすいように各種添加物が仕込まれているのだと思います。 今、添加物表示が外圧で、どんどん消されようとしています・・この添加物は書かなくていいとか、政府は折れさせられています。「入れたい外資」と「売りたい生産者や販売者」「金が欲しいお役人」関係者の利害が一致して「表示なし」の世界に動いています。今後の貧困消費者は「添加物の海にノーガードで入って行く時代」です。
買いたい弱気。 下値に指しているが引っかからない。追いかけて買うのは怖い。
当時は一生懸命に英語勉強してたなあ・・・
当時の自分を考えると、大幅に変わっています。 信じられない気持ちです。 今年後半、来年は大きな変革を予想しています。風の時代ですから、風邪がはやるんじゃないでしょうか？
データで検証すればいんですが、記憶ではブラックマンデーは10月後半に起こって、底は1月だったから、3カ月で調整終了だったんです。 今回はどうなるか？強くてなかなか下値調べしません。ブラックロックが底で買いさらったとか。
きょうは涼しく感じる。最高気温32度だが。
この空手家・・・尊敬します。
元々、牛乳が嫌いでしたが、やってみたくて牛乳でアイスクリームを自作しました。 アイスクリームができましたが、なんかたべたあと「おえー」って感じになります。やっぱり、牛乳はカラダにあってなかったんだと思いました。まだ、冷蔵庫に残っています。しかし、さらに加工された市販アイスクリームはなんともなくておいしくたべれるんですよ。なぜ？
PS もうちょっとすずしくなったら米粉パンを造ろうと思っています。
【最強の健康法！？】30代夫婦が小麦と砂糖と牛乳を３ヶ月間抜いてみたらアレもコレもどんどん変わっていく衝撃の結果に……｜グルテ おいらも勉強してみて、小麦大国日本になっちゃったんだって思います。家でも外食でも、スーパーでも小麦、砂糖、油、乳にまみれています。これらで社会が回っています。金で買えるものには、全て何らかのものが入っています。抜くのは「至難の業」です自分の意思と言うより、具体的に安全な食材が手に入らない方が厳しいです。 https://www.youtube.com/watch?v=Vp2zJX3125Y
こっちはひさびさの曇りです。カンカン照りではないのは何週間ぶりか。 でも気温は最高気温34度らしい。
5889 ＪＥＨ・・朝一から、買い集めています。地元応援や、行くしかないんや・・
知らない情報がつまってれば、気分悪くなるほど不細工じゃなければみるかも。 求めるのは情報。美女でみるのは、美女かつ変な女の「アンドロイドのねーちゃん」みたいなのはいい。情報つまってるし、slowだけど、たまにはいいね。「ゆっくりレイム」は速度をあげてみる。お盆はオカルトすきです。何も考えたくないときは「スイちゃんねる」をみる、海への愛がつたわってくる。それにしても、むかしみてた「きまぐれクック」はマンション買って、プレジャーボート買って、大金持ちだね。
耳クソがたまって、難聴になるケースもあるぞ。(笑)
あとでみます。
わざわざはげ山にするバカ。
金、2500ポイント抜けて来たんか！！・・買い場やんか！
83歳の現役空手家。コンクリートを砕く、鉄人の拳。 精進してジムで鍛え続けると８３歳でも、ここまで体鍛えられるんだ！息が上がらないなんて凄いよ！ 心肺機能も高位安定している。同級生は、ほとんど死んでる中、この爆発力・・筋トレは長寿の元、脳を騙すんだろうね！この人は、こんなに筋肉を動かす、筋肉から逆に脳に指令が行く、もっと体を活性化しろと・・ https://www.youtube.com/watch?v=lcSD6bAWt2A
怪魚『オヒョウ』が釣れてしまったのでさばいてみた。 若いおねいちゃんが、猫飼って、車中泊して、釣りして、魚を捌く・・高視聴率が取れるセクターをくみあわせて、これでもかと攻めてくる・・そこそこ回っているが、わがままボディと可愛い系の容姿があってこそ前提なんだが・・ブサイクが魚、捌いても誰も見んで！・・ https://www.youtube.com/watch?v=3bhLPNwIXPM
お金がなくなりました。今の状況を全てお話しします。・・ この人が青汁事業で成功した「青汁王子」の問題動画です・・８万円の残高を信じて、多くの信者が小銭を振り込んでいます・・この動画撮影時に何人もの大人が関わっているのに、貧乏な視聴者から善意のお金を巻き上げる事を止めなかった・・これをやったらどうなるか？・・想像力の欠如・・ユーチューバーが信用を失ったら、どうなるか？・・事業もYouTubeも信用が全てです。 この人、大損しました。失ったのは「２０億円ではなく社会的信用」、塩漬け株は、もう、そろそろ戻っているはず・・ https://www.youtube.com/watch?v=kyiQ-Rnzjoo
青汁王子 全財産を失ったと発表していたが実は嘘だった事が判明し、衝撃のコメントを発表 未だにある株の大株主に名を連ねているんやないか・・再生回数稼ぐ為か・・影響力ある人が見え透いた嘘ついたら駄目！！・・ネット民が調べだしたら、直ぐわかる事実を・・ https://www.youtube.com/watch?v=pYbbt9RlqMA
人生100年時代、誰でも必ず「難聴」になる,耳の健康についてのお話です。「目から鱗」かも。。へえ～～
歳を重ねれば、身体のあちこちが老化します。日本人の平均寿命は世界でもトップクラスを誇ります。しかし、介護なしに暮らせる期間（いわゆる「健康寿命」）は、平均寿命よりも10年ぐらい短いというデータがあります。 「100歳まで生きる」のと「100歳まで健康でいる」のは違うのです。 身体と同じように、耳も必ず老化します。歳を重ねれば、誰でもだんだん聞こえなくなってきます。これが「加齢性難聴」です。 私たちのDNAには、「何歳まで生きるか」「目や鼻や耳などの知覚がいつまでしっかりしているか」、すべてあらかじめ書き込まれています。もちろん「耳の寿命」も書き込まれています。 耳の老化そのものは防ぐことはできず、長生きすればするほど耳の老化も進みます。ですから、ほうっておけば誰でもいつかは加齢性難聴になります。
耳は少しずつ悪くなっていく 「音が聞こえにくい」「言葉が聞き取りにくい」、あるいは「まったく聞こえない」という症状を、「難聴」と呼びます。私が日々、難聴の人を診察していて実感するのは、「いつ頃からどう悪くなったのか」を自覚していない患者さんがとても多いということです。 難聴はだいたい50代以降から始まり、本格的な症状に悩まされるのは60代以降です。難聴が50代に始まっているのに、耳鼻科に来るのは60代の半ばぐらいになってからの人がほとんどです。これはとても残念なことです。
難聴は大きく分けると3種類ある 難聴とは「聴覚障害」のひとつで、音を聞いたり区別したりする能力が落ちた状態です。音が「外耳→中耳→内耳」というルートで脳に伝えられるとき、どこかに問題が起きると、難聴が発症します。難聴は、その原因（どこで問題が起きたか、何の問題なのか）によって、次の3種類に分けられます。
・神経が障害されて起こる「感音（カンオン）性難聴」 ・耳の機能が落ちて起こる「伝音（デンオン）性難聴」 ・この両方の要素で起こる「混合性難聴」
◇デンオン性難聴 音は聞こえているのに、言葉がクリアに聞き取れない難聴は「デンオン性」です。ザックリは聞こえるのですが、細かい子音が聞き取れずに、「ミカン」と言われたのに「イカン」に聞こえたりします。 デンオン性難聴は、主に「鼓膜の動き」が悪いことで起きます（まれに耳小骨離断などもあります）。音は聞こえているので、音を感受する「聞こえの神経」の細胞（聴覚神経細胞）は生きています。
◇カンオン性難聴 カンオン性難聴は、聞こえの「神経」そのものの問題で起こります。聞こえ方がストンと低下するのは、カンオン性難聴です。音がとびとびに聞こえたりします。 カンオン性難聴は、脳の問題に近いともいえます。耳の奥にある「内耳」や、さらにその先での障害で、音を感じる「神経」に問題が起こっている状態です。
神経というのは、要は電気のコードのようなものだと思ってください。途中で断線していれば、どんなに頑張ってコンセントを差し込んでも電気がつかないように、神経が障害されていると音は届きません。
ほとんどの「加齢性難聴」は2種類のミックスタイプ デンオン性とカンオン性の2つが混合した難聴は、「混合性難聴」と呼ばれます。そして加齢による難聴のほとんどが、「混合性難聴」です。つまり、「デンオン性」と「カンオン性」が混じっているタイプです。どちらかひとつしかない人は、ほとんどいません。
ここが大切なポイントですが、デンオン性の難聴は改善できます。言い換えるとカンオン性の難聴は回復しにくいのですが、たいていの人が混合性の難聴なので、デンオン性による問題を改善できれば難聴をある程度まで治せるということです。
「耳の疲労」が耳の寿命を縮める 「聞こえの神経」の細胞は主に「疲労」によって非常に劣化します。つまり、耳を酷使していると、耳の寿命は縮まります。早いうちに加齢性難聴を発症すれば、耳の不自由な後半生を生きることになります。逆に、ちゃんとセルフケアをすれば、その発症を遅らせることも、発症した加齢性難聴をUターンさせることもできます。 たとえば、日常生活でも次のようなことに気をつけるだけで、耳が疲れ切ってしまうのをかなり防ぐことができます。
1．テレビドラマの視聴や、会議インカムの使用は2時間以上続けない。使用した後はしっかり休む 2．イヤホンは1回1時間以内。音量は必ず下げる 3．イヤホンのノイズキャンセリング機能はOKだが、長時間使うのはNG 4．工場や工事現場などでは、できるだけ耳栓をする 5．カラオケ、コンサートでは、ライブ用の耳栓を活用
ビタミンB12で内耳の血流を促す さて、疲れた耳をケアする食生活での工夫を紹介していきます。ほぼすべての耳鼻科医が難聴に処方する「メチコバール」という薬があります。この薬の有効成分は、ビタミンB12です。
ビタミンB12は、内耳の機能を改善します。さらに、細胞の発育や機能を正常に保ちます。特に血液を作るのに欠かせません。神経の働きにも重要です。ビタミンB12が不足すると、末梢神経の働きが悪くなり、耳鳴りや難聴が起きやすくなります。
「ビタミンB12」は栄養素ですから、食品でも摂ることができます。特にシジミやアサリなどの貝類に多く、サンマやイワシなどの青魚、牛・豚・鶏肉のレバー、卵やチーズにもたくさん含まれています。海苔にも少し含まれています。
ビタミンB1と亜鉛も耳にいい栄養素 ビタミンB12に限らず、ビタミンB群は耳のために積極的に摂りたい栄養素です。「ビタミンB1」もまた、末梢神経や中枢神経の働きをよくする働きがあるので、積極的に摂ってください。ビタミンB1は、豚肉、大豆、ゴマ、玄米、鰻などにたくさん含まれています。
「亜鉛」は内耳の蝸牛(かぎゅう)にたくさん含まれている栄養素なので、不足させてはいけません。蝸牛は音の信号を電気信号に変換するところです。亜鉛を多く含む食品は、牡蠣、カタクチイワシ、牛肉、豚のレバーやワカメなどです。ちなみに、体内の亜鉛値が少なくなると味覚障害が起きます。
なお、栄養素ではありませんが、血液の循環を滞らせないために「水分」はしっかり補給してください。 耳鳴りやめまいには、舞茸、バナナ、炭酸水がおすすめです。
あきらめがちな耳の衰えこそセルフケアが必要 身体のあちこちで老化は進みますが、どれも徐々に衰えるので、私たちは不便に慣れていきます。とはいえ、たいていの人は、目が衰えれば眼科を訪れて白内障の手術を受けたりします。ところが耳が衰えても、耳鼻科を訪れて相談する人が少ないのです。目も耳も大切な感覚器なのに、なぜでしょう。
徐々に衰え、徐々に不便になっていくことに「なんとなく気づいている」人は、「なんとなく慣れてしまう」ものです。実際の生活の質がかなり落ちているのに、「高齢なんだから、こんなものだ」とあきらめているのです。 目のように角膜移植や白内障手術のような劇的な治療法が耳にはないことも大きな要因です。「人工内耳」という人工臓器を付ける手術はありますが、課題もあって白内障手術のように普及していません。劇的な治療法がないからこそ、早い段階での耳のセルフケアが必要なのです。
---------- 木村 至信（きむら・しのぶ） 耳鼻咽喉科医 医学博士、耳鼻咽喉科、
都心に“ヒルズ”続々！「東京を世界一の都市にする」森ビル独自の戦略【カンブリア宮殿】 ほんと、東京は金持ちにとっては、天国だよ・・格差拡大なら森ビルは買いだが・・・日本屈指の名店が集結する町・・「世界の食を堪能する富裕層」と「安アパートで変死体で発見される貧困層」・・これが今の東京だ。。 https://www.youtube.com/watch?v=g0Wx5wi7aao
福島市長よ、自ら観光地を壊すな。これでは震災からの復興はできない・・ 太陽光パネル設置を加速する外資と「はげ山だらけ」の福島・・保水力が落ちて山崩れが起こる、観光資源が消える、外資に金を吸い取られる・・踏んだり蹴ったりの福島市、規制をかけ始めたが「後の祭り」・・ https://www.youtube.com/watch?v=dhLE-is5cVU
頭の悪い猫を飼うとこうなる・・噛みつき＆猫パンチの嵐。。飼い主さんに同情するよ・・笑わせてもらったで・・https://www.youtube.com/watch?v=pU_Icgd3WBo
【愛国フルーツアドバイザー詩織】至高の果物と究極のオレンジジュース
元大手スーパー青果担当者を経験した「おいら」が語る「糖度３０度超えのバナナ」の異常、自然界には存在しない糖度を実現した現代果物市場・・子供の頃食べたバナナは、それほど甘みを感じなかったが、今のバナナとヨーグルトを混ぜて食べると、酸っぱいヨーグルトなのに、とっても甘いヨーグルトが出来る。
現在技術は、果物の糖度を極限まで引き上げる競争状態にある。何故なら、糖度２０度を実現したバナナは、糖度３０度のバナナの流通した瞬間に「甘くない果物、美味しくない果物」に成り果てるからだ・・ 脳の快楽報酬系は、最高に甘い物を記憶し、それ以下の糖度は甘くないと感じる。だから、売れる果物を作りたい生産者は、「糖度競争」にひた走る事になる。つまり、糖度競争から脱落した果物は流通市場から消える事になる。５０年前のバナナ🍌を売り場に置いても売れないのだ！
本来、野生の🍌バナナは、そんなに甘くない。そんなに甘くしたら他の動物たちに、アッと言う間に食われてしまうからだ・・自然界にない物を人間が食べ続けるとどうなるか？多くの内臓疾患があふれる日本・・ これが答えだ・・ https://www.youtube.com/watch?v=ZzyycWPGRgA
USD2500抜け。https://www.tradingview.com/x/cWMZNkG4/
ワ〇〇ン大量接種時代と戦う日本の立ち位置とは？ 日本の栄誉と責務「許し」と「与え」 後編 https://www.youtube.com/watch?v=ILfLlUq3Z5Q
あげたり、さげたり。 インデックス売りの巻き添えが怖いです。
う～う～・・サンリオ、夜間PTSで、現在、⁻５８円、⁻1.52％・・更に下げてる・・空中戦、利確しておいてよかったよ！・・ただ、上場来高値更新したフジクラ、これを持っている。PTSでも下げてるし週明け心配、問答無用で上げて来ただけに、第二のサンリオになるかもしれない・・
コロナワクチン接種後 手足に赤い斑点 2年たっても消えず…医師「40年で一度も見たことない症例」スパイクタンパク検出が意味するのは？ という事は、スパイクタンパクは一生残り続けて、血栓製造装置となるという事！このケースは、それが目で見える症例・・・やはり、時間が解決してくれるものではなかったのだ。多くの接種者は、体内にスパイクタンパクを宿す事になる。もう、解毒方法を試すしかない！・・彼女の場合、汗せんがスパイクタンパクで詰まっている事がわかった。体が詰まる前にやるのだ！！ 視聴者の声・・「この赤い斑点出てる人会社に４人います。しかも今までになかったのに、みんなこの時期。明らかに変」 https://www.youtube.com/watch?v=Q1GlPBCkgxo
鯖江はむかし、チャイナに技術を盗まれた間抜けで有名でしたが、回復してきたんですね。 これ買っておけばよかった。
5889 ＪＥＨ東証Ｓ 15:00 3,180円 前日比 +228 +7.72% PTS 3,178.5円14:59 08/16 業績 今期予想 小売業 単位 100株
PER PBR 利回り 信用倍率 28.4倍 5.61倍 1.38％ －倍 時価総額 761億円 業績推移単位 億円、1株益・配は円 決算期 売上高 経常益 最終益 １株益 １株配 発表日 I 2023.01* 107 13.1 2.9 25.5 0.0 － I 2024.01 135 33.0 22.2 110.1 19.0 24/03/13 I 予 2025.01 149 39.0 26.8 111.9 44.0 24/03/13 前期比(%) +10.6 +18.4 +20.9 +1.7 直近の決算短信
会社情報 Ｊａｐａｎ Ｅｙｅｗｅａｒ Ｈｏｌｄｉｎｇｓ 英語社名 Japan Eyewear Holdings Co., Ltd. 会社サイト https://www.japan-eyewear-holdings.co.jp/ 概要 アイウェアの企画・デザイン・製造・卸売りのほか販売を手掛ける。 業種 小売業 テーマ 眼鏡 専門店 SPA プライベートブランド 国際会計基準 アジア関連 2023年のIPO 卸売り 小売り ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 最近、IPOで上場しました。北陸の企業です。メガネの製造から販売までこなします。だから利益率が凄い・・世界３大メガネ産地の一つが鯖江市です。日本の95％のメガネが、この地で作られます。技術力は世界最高峰です。IPO直後の田舎の企業で、たかだか（時価総額、761億円）の会社ですが、もう、有名外資が 株主に、名を連ねます。去年の１１月上場の小型株・・普通は、大手外資が買って来ることありません。
いかに世界的な評価が高いか！！北陸の企業ですから、よく知ってます。直近IPOで、こんな綺麗なチャートはありません。１０か月で株価３倍です。上場直後に「すっ高値」を付けるのが、普通の日本のIPO企業です。 世界的に需要が衰えないメガネ・・高い技術力の裏付けがあり、垂直統合、全行程を握っています。 本日、ここ買ってます。当分売りません。地味な銘柄ですが利益の伸びが凄いです。 家内工業的なメガネ産業を、初めて株式上場会社で起動させた初の企業です。絶対お勧めです・・ 伸びしろは、国内、海外出荷で無限大ですね・・高い技術力で参入障壁も高く、GAFAMでも、すぐには、入って来れないと思います・・・
結局、本日は150万ほど評価益増。 ガラを活用して上手いこと税金が減りますた。
タスキ追加買い！
勝間和代さんが明解に解説してみた！グルテンフリーの日常はこんな感じです。体重管理と便通管理が一切不要になったのがうれしいです。
https://www.youtube.com/watch?v=WygFU68863s
5889 ＪＥＨ・・きのう下値で拾い集めていた「メガネ産業」本日、安定の値動き・・
＋4.27％の高値引け・・日米株とも、安定の含み益・・ここは、強気の持ち越し、痛い目に会うまで気が付かない漢👨・・
とはいえ、細かい上下を取ろうとすると大波に乗れなくなるのが相場の常。
225は高いが、18日高値の38143をぬけてないんだよなあ。そろそろ下値調べでもいい時期だ。
FPT戻り高値 132.5まで
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下値に指しているが引っかからない。追いかけて買うのは怖い。
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きょうは涼しく感じる。最高気温32度だが。
この空手家・・・尊敬します。
元々、牛乳が嫌いでしたが、やってみたくて牛乳でアイスクリームを自作しました。
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https://www.youtube.com/watch?v=Vp2zJX3125Y
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5889 ＪＥＨ・・朝一から、買い集めています。地元応援や、行くしかないんや・・
知らない情報がつまってれば、気分悪くなるほど不細工じゃなければみるかも。
求めるのは情報。美女でみるのは、美女かつ変な女の「アンドロイドのねーちゃん」みたいなのはいい。情報つまってるし、slowだけど、たまにはいいね。「ゆっくりレイム」は速度をあげてみる。お盆はオカルトすきです。何も考えたくないときは「スイちゃんねる」をみる、海への愛がつたわってくる。それにしても、むかしみてた「きまぐれクック」はマンション買って、プレジャーボート買って、大金持ちだね。
耳クソがたまって、難聴になるケースもあるぞ。(笑)
あとでみます。
わざわざはげ山にするバカ。
金、2500ポイント抜けて来たんか！！・・買い場やんか！
83歳の現役空手家。コンクリートを砕く、鉄人の拳。
精進してジムで鍛え続けると８３歳でも、ここまで体鍛えられるんだ！息が上がらないなんて凄いよ！
心肺機能も高位安定している。同級生は、ほとんど死んでる中、この爆発力・・筋トレは長寿の元、脳を騙すんだろうね！この人は、こんなに筋肉を動かす、筋肉から逆に脳に指令が行く、もっと体を活性化しろと・・
https://www.youtube.com/watch?v=lcSD6bAWt2A
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お金がなくなりました。今の状況を全てお話しします。・・
この人が青汁事業で成功した「青汁王子」の問題動画です・・８万円の残高を信じて、多くの信者が小銭を振り込んでいます・・この動画撮影時に何人もの大人が関わっているのに、貧乏な視聴者から善意のお金を巻き上げる事を止めなかった・・これをやったらどうなるか？・・想像力の欠如・・ユーチューバーが信用を失ったら、どうなるか？・・事業もYouTubeも信用が全てです。
この人、大損しました。失ったのは「２０億円ではなく社会的信用」、塩漬け株は、もう、そろそろ戻っているはず・・
https://www.youtube.com/watch?v=kyiQ-Rnzjoo
青汁王子 全財産を失ったと発表していたが実は嘘だった事が判明し、衝撃のコメントを発表
未だにある株の大株主に名を連ねているんやないか・・再生回数稼ぐ為か・・影響力ある人が見え透いた嘘ついたら駄目！！・・ネット民が調べだしたら、直ぐわかる事実を・・
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人生100年時代、誰でも必ず「難聴」になる,耳の健康についてのお話です。「目から鱗」かも。。へえ～～
歳を重ねれば、身体のあちこちが老化します。日本人の平均寿命は世界でもトップクラスを誇ります。しかし、介護なしに暮らせる期間（いわゆる「健康寿命」）は、平均寿命よりも10年ぐらい短いというデータがあります。
「100歳まで生きる」のと「100歳まで健康でいる」のは違うのです。
身体と同じように、耳も必ず老化します。歳を重ねれば、誰でもだんだん聞こえなくなってきます。これが「加齢性難聴」です。
私たちのDNAには、「何歳まで生きるか」「目や鼻や耳などの知覚がいつまでしっかりしているか」、すべてあらかじめ書き込まれています。もちろん「耳の寿命」も書き込まれています。
耳の老化そのものは防ぐことはできず、長生きすればするほど耳の老化も進みます。ですから、ほうっておけば誰でもいつかは加齢性難聴になります。
耳は少しずつ悪くなっていく
「音が聞こえにくい」「言葉が聞き取りにくい」、あるいは「まったく聞こえない」という症状を、「難聴」と呼びます。私が日々、難聴の人を診察していて実感するのは、「いつ頃からどう悪くなったのか」を自覚していない患者さんがとても多いということです。
難聴はだいたい50代以降から始まり、本格的な症状に悩まされるのは60代以降です。難聴が50代に始まっているのに、耳鼻科に来るのは60代の半ばぐらいになってからの人がほとんどです。これはとても残念なことです。
難聴は大きく分けると3種類ある
難聴とは「聴覚障害」のひとつで、音を聞いたり区別したりする能力が落ちた状態です。音が「外耳→中耳→内耳」というルートで脳に伝えられるとき、どこかに問題が起きると、難聴が発症します。難聴は、その原因（どこで問題が起きたか、何の問題なのか）によって、次の3種類に分けられます。
・神経が障害されて起こる「感音（カンオン）性難聴」
・耳の機能が落ちて起こる「伝音（デンオン）性難聴」
・この両方の要素で起こる「混合性難聴」
◇デンオン性難聴
音は聞こえているのに、言葉がクリアに聞き取れない難聴は「デンオン性」です。ザックリは聞こえるのですが、細かい子音が聞き取れずに、「ミカン」と言われたのに「イカン」に聞こえたりします。
デンオン性難聴は、主に「鼓膜の動き」が悪いことで起きます（まれに耳小骨離断などもあります）。音は聞こえているので、音を感受する「聞こえの神経」の細胞（聴覚神経細胞）は生きています。
◇カンオン性難聴
カンオン性難聴は、聞こえの「神経」そのものの問題で起こります。聞こえ方がストンと低下するのは、カンオン性難聴です。音がとびとびに聞こえたりします。
カンオン性難聴は、脳の問題に近いともいえます。耳の奥にある「内耳」や、さらにその先での障害で、音を感じる「神経」に問題が起こっている状態です。
神経というのは、要は電気のコードのようなものだと思ってください。途中で断線していれば、どんなに頑張ってコンセントを差し込んでも電気がつかないように、神経が障害されていると音は届きません。
ほとんどの「加齢性難聴」は2種類のミックスタイプ
デンオン性とカンオン性の2つが混合した難聴は、「混合性難聴」と呼ばれます。そして加齢による難聴のほとんどが、「混合性難聴」です。つまり、「デンオン性」と「カンオン性」が混じっているタイプです。どちらかひとつしかない人は、ほとんどいません。
ここが大切なポイントですが、デンオン性の難聴は改善できます。言い換えるとカンオン性の難聴は回復しにくいのですが、たいていの人が混合性の難聴なので、デンオン性による問題を改善できれば難聴をある程度まで治せるということです。
「耳の疲労」が耳の寿命を縮める
「聞こえの神経」の細胞は主に「疲労」によって非常に劣化します。つまり、耳を酷使していると、耳の寿命は縮まります。早いうちに加齢性難聴を発症すれば、耳の不自由な後半生を生きることになります。逆に、ちゃんとセルフケアをすれば、その発症を遅らせることも、発症した加齢性難聴をUターンさせることもできます。
たとえば、日常生活でも次のようなことに気をつけるだけで、耳が疲れ切ってしまうのをかなり防ぐことができます。
1．テレビドラマの視聴や、会議インカムの使用は2時間以上続けない。使用した後はしっかり休む
2．イヤホンは1回1時間以内。音量は必ず下げる
3．イヤホンのノイズキャンセリング機能はOKだが、長時間使うのはNG
4．工場や工事現場などでは、できるだけ耳栓をする
5．カラオケ、コンサートでは、ライブ用の耳栓を活用
ビタミンB12で内耳の血流を促す
さて、疲れた耳をケアする食生活での工夫を紹介していきます。ほぼすべての耳鼻科医が難聴に処方する「メチコバール」という薬があります。この薬の有効成分は、ビタミンB12です。
ビタミンB12は、内耳の機能を改善します。さらに、細胞の発育や機能を正常に保ちます。特に血液を作るのに欠かせません。神経の働きにも重要です。ビタミンB12が不足すると、末梢神経の働きが悪くなり、耳鳴りや難聴が起きやすくなります。
「ビタミンB12」は栄養素ですから、食品でも摂ることができます。特にシジミやアサリなどの貝類に多く、サンマやイワシなどの青魚、牛・豚・鶏肉のレバー、卵やチーズにもたくさん含まれています。海苔にも少し含まれています。
ビタミンB1と亜鉛も耳にいい栄養素
ビタミンB12に限らず、ビタミンB群は耳のために積極的に摂りたい栄養素です。「ビタミンB1」もまた、末梢神経や中枢神経の働きをよくする働きがあるので、積極的に摂ってください。ビタミンB1は、豚肉、大豆、ゴマ、玄米、鰻などにたくさん含まれています。
「亜鉛」は内耳の蝸牛(かぎゅう)にたくさん含まれている栄養素なので、不足させてはいけません。蝸牛は音の信号を電気信号に変換するところです。亜鉛を多く含む食品は、牡蠣、カタクチイワシ、牛肉、豚のレバーやワカメなどです。ちなみに、体内の亜鉛値が少なくなると味覚障害が起きます。
なお、栄養素ではありませんが、血液の循環を滞らせないために「水分」はしっかり補給してください。
耳鳴りやめまいには、舞茸、バナナ、炭酸水がおすすめです。
あきらめがちな耳の衰えこそセルフケアが必要
身体のあちこちで老化は進みますが、どれも徐々に衰えるので、私たちは不便に慣れていきます。とはいえ、たいていの人は、目が衰えれば眼科を訪れて白内障の手術を受けたりします。ところが耳が衰えても、耳鼻科を訪れて相談する人が少ないのです。目も耳も大切な感覚器なのに、なぜでしょう。
徐々に衰え、徐々に不便になっていくことに「なんとなく気づいている」人は、「なんとなく慣れてしまう」ものです。実際の生活の質がかなり落ちているのに、「高齢なんだから、こんなものだ」とあきらめているのです。
目のように角膜移植や白内障手術のような劇的な治療法が耳にはないことも大きな要因です。「人工内耳」という人工臓器を付ける手術はありますが、課題もあって白内障手術のように普及していません。劇的な治療法がないからこそ、早い段階での耳のセルフケアが必要なのです。
---------- 木村 至信（きむら・しのぶ） 耳鼻咽喉科医 医学博士、耳鼻咽喉科、
都心に“ヒルズ”続々！「東京を世界一の都市にする」森ビル独自の戦略【カンブリア宮殿】
ほんと、東京は金持ちにとっては、天国だよ・・格差拡大なら森ビルは買いだが・・・日本屈指の名店が集結する町・・「世界の食を堪能する富裕層」と「安アパートで変死体で発見される貧困層」・・これが今の東京だ。。
https://www.youtube.com/watch?v=g0Wx5wi7aao
福島市長よ、自ら観光地を壊すな。これでは震災からの復興はできない・・
太陽光パネル設置を加速する外資と「はげ山だらけ」の福島・・保水力が落ちて山崩れが起こる、観光資源が消える、外資に金を吸い取られる・・踏んだり蹴ったりの福島市、規制をかけ始めたが「後の祭り」・・
https://www.youtube.com/watch?v=dhLE-is5cVU
頭の悪い猫を飼うとこうなる・・噛みつき＆猫パンチの嵐。。飼い主さんに同情するよ・・笑わせてもらったで・・https://www.youtube.com/watch?v=pU_Icgd3WBo
【愛国フルーツアドバイザー詩織】至高の果物と究極のオレンジジュース
元大手スーパー青果担当者を経験した「おいら」が語る「糖度３０度超えのバナナ」の異常、自然界には存在しない糖度を実現した現代果物市場・・子供の頃食べたバナナは、それほど甘みを感じなかったが、今のバナナとヨーグルトを混ぜて食べると、酸っぱいヨーグルトなのに、とっても甘いヨーグルトが出来る。
現在技術は、果物の糖度を極限まで引き上げる競争状態にある。何故なら、糖度２０度を実現したバナナは、糖度３０度のバナナの流通した瞬間に「甘くない果物、美味しくない果物」に成り果てるからだ・・
脳の快楽報酬系は、最高に甘い物を記憶し、それ以下の糖度は甘くないと感じる。だから、売れる果物を作りたい生産者は、「糖度競争」にひた走る事になる。つまり、糖度競争から脱落した果物は流通市場から消える事になる。５０年前のバナナ🍌を売り場に置いても売れないのだ！
本来、野生の🍌バナナは、そんなに甘くない。そんなに甘くしたら他の動物たちに、アッと言う間に食われてしまうからだ・・自然界にない物を人間が食べ続けるとどうなるか？多くの内臓疾患があふれる日本・・
これが答えだ・・
https://www.youtube.com/watch?v=ZzyycWPGRgA
USD2500抜け。https://www.tradingview.com/x/cWMZNkG4/
ワ〇〇ン大量接種時代と戦う日本の立ち位置とは？ 日本の栄誉と責務「許し」と「与え」 後編
https://www.youtube.com/watch?v=ILfLlUq3Z5Q
あげたり、さげたり。
インデックス売りの巻き添えが怖いです。
う～う～・・サンリオ、夜間PTSで、現在、⁻５８円、⁻1.52％・・更に下げてる・・空中戦、利確しておいてよかったよ！・・ただ、上場来高値更新したフジクラ、これを持っている。PTSでも下げてるし週明け心配、問答無用で上げて来ただけに、第二のサンリオになるかもしれない・・
コロナワクチン接種後 手足に赤い斑点 2年たっても消えず…医師「40年で一度も見たことない症例」スパイクタンパク検出が意味するのは？
という事は、スパイクタンパクは一生残り続けて、血栓製造装置となるという事！このケースは、それが目で見える症例・・・やはり、時間が解決してくれるものではなかったのだ。多くの接種者は、体内にスパイクタンパクを宿す事になる。もう、解毒方法を試すしかない！・・彼女の場合、汗せんがスパイクタンパクで詰まっている事がわかった。体が詰まる前にやるのだ！！
視聴者の声・・「この赤い斑点出てる人会社に４人います。しかも今までになかったのに、みんなこの時期。明らかに変」
https://www.youtube.com/watch?v=Q1GlPBCkgxo
鯖江はむかし、チャイナに技術を盗まれた間抜けで有名でしたが、回復してきたんですね。
これ買っておけばよかった。
5889 ＪＥＨ東証Ｓ 15:00
3,180円 前日比 +228 +7.72%
PTS 3,178.5円14:59 08/16
業績 今期予想
小売業
単位 100株
PER PBR 利回り 信用倍率
28.4倍 5.61倍 1.38％ －倍
時価総額 761億円
業績推移単位 億円、1株益・配は円
決算期 売上高 経常益 最終益 １株益 １株配 発表日
I 2023.01* 107 13.1 2.9 25.5 0.0 －
I 2024.01 135 33.0 22.2 110.1 19.0 24/03/13
I 予 2025.01 149 39.0 26.8 111.9 44.0 24/03/13
前期比(%) +10.6 +18.4 +20.9 +1.7 直近の決算短信
会社情報
Ｊａｐａｎ Ｅｙｅｗｅａｒ Ｈｏｌｄｉｎｇｓ
英語社名 Japan Eyewear Holdings Co., Ltd.
会社サイト https://www.japan-eyewear-holdings.co.jp/
概要 アイウェアの企画・デザイン・製造・卸売りのほか販売を手掛ける。
業種 小売業
テーマ
眼鏡 専門店 SPA プライベートブランド 国際会計基準 アジア関連 2023年のIPO 卸売り 小売り
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最近、IPOで上場しました。北陸の企業です。メガネの製造から販売までこなします。だから利益率が凄い・・世界３大メガネ産地の一つが鯖江市です。日本の95％のメガネが、この地で作られます。技術力は世界最高峰です。IPO直後の田舎の企業で、たかだか（時価総額、761億円）の会社ですが、もう、有名外資が
株主に、名を連ねます。去年の１１月上場の小型株・・普通は、大手外資が買って来ることありません。
いかに世界的な評価が高いか！！北陸の企業ですから、よく知ってます。直近IPOで、こんな綺麗なチャートはありません。１０か月で株価３倍です。上場直後に「すっ高値」を付けるのが、普通の日本のIPO企業です。
世界的に需要が衰えないメガネ・・高い技術力の裏付けがあり、垂直統合、全行程を握っています。
本日、ここ買ってます。当分売りません。地味な銘柄ですが利益の伸びが凄いです。
家内工業的なメガネ産業を、初めて株式上場会社で起動させた初の企業です。絶対お勧めです・・
伸びしろは、国内、海外出荷で無限大ですね・・高い技術力で参入障壁も高く、GAFAMでも、すぐには、入って来れないと思います・・・
結局、本日は150万ほど評価益増。
ガラを活用して上手いこと税金が減りますた。
タスキ追加買い！