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2024/08/20 (火) 07:34:49
fa424@508ef
【最強の健康法!?】30代夫婦が小麦と砂糖と牛乳を3ヶ月間抜いてみたらアレもコレもどんどん変わっていく衝撃の結果に……|グルテ
おいらも勉強してみて、小麦大国日本になっちゃったんだって思います。家でも外食でも、スーパーでも小麦、砂糖、油、乳にまみれています。これらで社会が回っています。金で買えるものには、全て何らかのものが入っています。抜くのは「至難の業」です自分の意思と言うより、具体的に安全な食材が手に入らない方が厳しいです。
https://www.youtube.com/watch?v=Vp2zJX3125Y
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元々、牛乳が嫌いでしたが、やってみたくて牛乳でアイスクリームを自作しました。
アイスクリームができましたが、なんかたべたあと「おえー」って感じになります。やっぱり、牛乳はカラダにあってなかったんだと思いました。まだ、冷蔵庫に残っています。しかし、さらに加工された市販アイスクリームはなんともなくておいしくたべれるんですよ。なぜ?
PS もうちょっとすずしくなったら米粉パンを造ろうと思っています。