やる気スイッチ
【２１日間】 みーちゃん / 2
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賞味期限切れの食材
あ、出てきましたね。😅
最初のうちは、捨てる痛みが辛いけど、その痛み、
ぜひ味わってください。
だんだん、取り入れる時の姿勢が変わっていきます。
特に、忙しい方は時間がないから、
つい、多く買ってしまう傾向があるので注意です。
食べても大丈夫！→身体のことを考えるになり、→美味しく食べる！
にシフトすると、色んなことが巡り出します！
それ以前に、
みーちゃんには、
賞味期限が切れた食材は似合いません！
捨てるのに抵抗がある時は、ぜひ、それを思い出してください。
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凍結されています。