ここは、まず、
気付けばOKルールで。(笑)
「あぁ、今、マイナスっぽいこと、考えてるぞ、私。」
↓
気づくと、自分と感情の間に隙間が出来る。
↓
「まだ、何も起こってない」ことを思い出す。
そうなるかもしれないし、ならないかもしれない。
そのどちらでもない第三の未来が、現れるかもしれない。
第四、第五もあるかもー。
だから、
「少なくとも、何も決まってないよねー。」
そうならない未来を考え続けることかな?
断捨離って、ポジティブな未来を考え続けるより、
何とか出来ちゃう自分を信じ続ける練習。
それが、
いらないモノを捨てることから出来ちゃう、
優れものなのだ。😎
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