いつも「人の不機嫌に負けない!」
「人の不機嫌に左右されない!」と
自分に言い聞かせてきましたが、やっぱり辛いしきつかった。
回復する方法!
そうか!
私の本やドラマは現実逃避かと思ったが、回復する為に必要なもので、そうしないと何かを保っていられなかったのかも。
長々だらだら引きこもっていたのも必要期間だったのかな。
「ご機嫌は自分の責任」
他人は変えられなくても自分は変われる。
自分の事なら自分でなんとかできるはず!ですね。
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