ジューサーを使ってきちっとやるのが面倒そうなので、
私は即生姜紅茶にしました。黒砂糖入りとかハチミツ入りとかがいいようです。
ハチミツはかなり摂っても大丈夫なようで、コーヒーにもハチミツを入れて飲んでます。
ぜひ、生姜紅茶復活してみてください。
朝食抜きなのは、ホントに一日中体が軽いですし、精神的にも安定しているように感じます。
今のところは、いいことしかないように思っています。
再チャレンジしてみてください。😄
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凍結されています。
ちなみに、おたまさんは、
コーヒーはミルクなしですか?
ブラックにはちみつ?
今は、完全ブラックかブラックにハチミツです。
喫茶店に行ってもアメリカンのブラックです。
紅茶に切り換えようかとも思っているのですが、コーヒーだけは離れられない!
ジャーン!
電車に乗る前に、カルディで買いました!
持ち歩き用ハニー💕
おっ、「柔軟性」ありますね。
コーヒーに入れると、スプーン1杯で、マイルドになりますよー。😄
と言って、飲みすぎには気を付けましょう!
はーい!
来週からは、
かき混ぜ棒持って、出社します!
この土日に、ちょっとトレーニングしとくといいですよ。
(老婆心・老爺心?)
あっ、半断食とは別かな? ハチミツオンリー?
あっ、バレた。。
はちみつコーヒー飲みながら、お仕事を。。💕
嘘嘘。
本読まないと、スイッチ入らないんです~。
ネットの情報は、別腹というか、
そういうのありませんか?
土日は、丸々ハム夫と遊ぶ日なので、
同じものを食べます。
最寄りのブックオフ2件にはなかったので、
土日は遠征しますよー。
ネットだけじゃ、ちょっと、ね。
やっぱり何か1冊しっかり読んでからですかねえ、本の世界の住人は 👍
土日は楽しんできてねー 😊