やる気スイッチ

断捨離チャレンジ練習帳 / 85

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【不要・不適・不快】
本来ならば、自分にとって、必要で、相応しく、心地よいモノを選んでいくところだけど
この方がずっと分かりやすい。
今の自分にとって、不要なモノ、
今の自分にとって、相応しくないモノ、
今の自分にとって、心地よくないモノ。

こう言葉で見ると、分かりやすくて、私にも出来そうだと思うのですが、実際に物と向き合うと、急に難しく感じます。
思考の中に【物軸】【他人軸】が邪魔して来るからかな?

いただき物も、この部分に当てはめれば、自ずと答は出ていて、でも簡単には行かなくて。
それこそが、私にとってブレーキかも知れません💦

あと難しいのは「自分に相応しい」という言葉。
「相応しい」って難しいですね。

なので「今の私にとって不要なモノ」「今の私にとって心地よくないモノ」から練習してみたいと思います。

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  • 86

    まなさん はじめまして。
    私もずっと「自分に相応しい」って難しいと思っていたんですよね。
    「今の私にとって不要なモノ」
    「今の私にとって心地よくないモノ」から練習・・・って、いいですね。
    参考になりました。
    ありがとうございます。

    87
    草なぎ有実 2020/09/27 (日) 17:04:11 >> 86

    【不要・不適・不快】

    おっほん。
    断捨離の「自分に相応しい」は、
    なりたい自分に相応しいです。

    おっ、私、トレーナーっぽいぞ。😎

    そう言われてもね、
    「なりたい自分」っていうのがまた、難しいんだよね。

    髪型の本に書いてあったよ。

    なりたい髪型がわからない時は、
    なりたくない髪型を想像すればいいって。

    だから、
    「なりたくない私にお似合いなモノ」と感じたら、断捨離だ。😎

    88

    ミニカさん、はじめまして。
    「自分に相応しい」って難しいですよね。
    私の練習が、お役にたてるなんて!ありがとうございます。嬉しいです^^
    少しずつですが、自分なりの「相応しい」に近づけるように、やってみようと思います!