私も、ホットヨガに行っていた時、
よく「肩の力を抜いて」と、言われていたの。
力を抜くのって、難しいわー。
だけど、緩まなくちゃ、緩めなくちゃは、
違う気がする。。
イカの軟骨?みたいに、
誰か、ピッと抜いてくれないかなぁ。
mugiさん、二人でゆるゆるになりたいね。
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私も、ホットヨガに行っていた時、
よく「肩の力を抜いて」と、言われていたの。
力を抜くのって、難しいわー。
だけど、緩まなくちゃ、緩めなくちゃは、
違う気がする。。
イカの軟骨?みたいに、
誰か、ピッと抜いてくれないかなぁ。
mugiさん、二人でゆるゆるになりたいね。