自己紹介(書いても書かなくてもよいです)
※個人情報は書かないでね。
21日間、毎日、
捨てたモノを、三行メモでアップ
・◯日目
・捨てたモノ
・その時の気持ち(短く→長くてもOK)
22日以降
ミニカさんの、本当の【断捨離】!
見せておくれ。
カッコ悪く 頑張れ!😎
留年するなら、
いつでもおいで。
( ̄∀ ̄)
自己紹介(書いても書かなくてもよいです)
※個人情報は書かないでね。
21日間、毎日、
捨てたモノを、三行メモでアップ
・◯日目
・捨てたモノ
・その時の気持ち(短く→長くてもOK)
22日以降
ミニカさんの、本当の【断捨離】!
見せておくれ。
カッコ悪く 頑張れ!😎
留年するなら、
いつでもおいで。
( ̄∀ ̄)
69日目
・柔軟仕上げ剤
ひと冬に2~3回しか使わないから減らない。
しかも匂いが苦手。
kensan216さんのコメントで、クエン酸が使えることを思い出したので、捨てられます。
ありがとうございます♪
70日目
・傘の修理(?)
元は義母の住まいにあったのを葬儀の後に持ち帰り夫がたま~に使っていた。
昨年の暮れからは私がせっせと使い、マジックテープが着かなくなったので 外してボタン止めに改良してみた(笑)
使えるモノは最期まで使いたい。( ̄▽ ̄;)
使えるモノは最期まで使いたい。
その気持ちが、ミニカさんに、
行動と選択肢を与えてくれるんだと思う。
工夫という選択肢。
他の人には見えないもの。
71日目
・輪ゴム
だいたい使いたい時には弱くなってる。
あ、それわかる。
うちの職場の輪ゴムは、使おうとすると、
面白いように切れるよ。
もっとすごいのは、溶けてる。。😱
72日目
・乾電池4本
昨夜ヘルスメーターが動かず。
乾電池の寿命のようです。
ヘルスメーター 要らないかも?と、思ってこのまま様子を見ます。
スプレー缶
私の住む地域でも「穴あけ不要」でした。
さらに、中身が入ったままの缶が沢山ある場合は
環境ナントカ係に連絡すると、個別に回収してくれるのだそうです。( ̄▽ ̄;)
穴あけ不要、良かったね!
環境ナントカ係、すごっ〜!😄
ミニカさん、ヘルスメーター不要?
いいなー、体型維持。
私、
あれがないと際限なく太る自信ある。。
重力には勝てて無いけど┐( ̄ヘ ̄)┌
体重も体型も中学生から進化の無い残念なワタシ・・・( ノД`)…
ミニカさん、スプレー缶、よかったですね。
スプレー缶のことを聞いたときには、
本当に途方に暮れましたから・・・・
やはりこの件は調べてみると、案外いろんな自治体で
対処法を考えているのかもしれませんね。👍
73日目
モノがあまり無いので
掃除ばかりの毎日です(>_<)
火曜日は台所が掃除の中心。
・コンロとグリル磨き
・周辺の壁も拭き掃除
・鍋とヤカン磨き
・シンク下は引き出しを外して拭き掃除
・包丁研ぎ
・まな板を紙ヤスリで手入れ
・#120の紙ヤスリ1枚
ペロンペロンになるまで使って捨てました。
・納豆のタレ&カラシ
掃除ばかりの毎日の方がすごい。
履く拭く磨く。
ミニカさんはお祓いではなく、
もうお清めの段階なんだね。👍
家=自分。
そのイメージにのせて、頑張れ~!
74日目
水曜日の恒例は水回り
・お風呂
・排水口の前に
・このエプロンだかスカートだかっていうのを外すと・・・
・この裏は汚れやすくカビやすい。
・洗面所
・洗濯機
の排水口の掃除をしました。
恒例・水回り~!
ミニカさん、キレイですたい。
エプロンだかスカートという表現を聞いて、
ジオングを思い出したのは、私だけ?
byガンダム
夜には、完全に拭き上げ
何故なら・・・
この浴室、使用上の注意に
アルカリ性も酸性も塩素系も研磨剤もダメよ!って書いてあって
使えないから(;ω;)
アルカリ性も酸性も塩素系も研磨剤もダメよ!
って、
掃除させない気かい⁈
その張り紙、
突っ込み入れたくなるねー。
75日目
木曜日恒例の掃除は
建具、家具、フローリング
・ドア(ユルみも確認)
・襖
枠まで拭き掃除。
・コーナーは曲者。
・乾燥する時期なのでオイルでお手入れ。
・天袋には何も入って無いが、たまに猫が遊んでいる。
押し入れのサイズが規格外な為
衣装ケースが使えません(´TωT`)
上段は猫のベッドルーム。
下段はストーブと扇風機だけです。
本当に何も無い。
むしろ殺伐としているのかもしれないです。
そして捨てたモノ
・祝儀袋
間もなく使う予定でパッケージから出しておいたらキズが!
猫よ。お前か?
私から見ると、
スッキリしてて羨ましいけど、
むしろ殺伐としているのかもしれないです。
ミニカさんがそう感じるなら、
ないことが、
何かを殺しているのかもしれないね。
減らしすぎたら、足せばいい。
その何かがわからなければ、
試せばいいよ。
これも、実験だ。😎
76日目
金曜日の恒例は
お金に関するモノの管理。とか、
家の金物(ドアノブやスプーンetc)を磨け。とか、
金地金を磨け。とか・・・
本によってイロイロなので、大抵は冷蔵庫の中やクローゼットの整理と掃除をしています。
が、今日は久しぶりに通帳記入例してきました。
捨てたモノは
・チラシ&広告(マグネットのやつ)
・お役所がせっせと配るパンフレット
あ、今、気がついた。
今さら、気がついたのは私だけ?
ミニカさんの恒例は、
水曜日→水
木曜日→木
金曜日→金
明日は土?
えーと、日月は??
火曜日はキッチン系かな。。
かれこれ10年前位から
お掃除に曜日別を取り入れたらアレもコレもが無くなってラクになりました。
きっかけはTSUTAYAで立ち読みした神様掃除(うろ覚え)?
・月曜日→月=ツキ
ツキは玄関から入って来るから玄関。
・火曜日→釜戸の神様が居るからコンロとかキッチン
・水曜日→水の神様が居る水回り
トイレ、お風呂、洗面所。
・木曜日→家具、建具だったかな?
押し入れの神様だったかな?
・金曜日→金の神様だったかな?
・土曜日→土の神様?
家の内外の植木の手入れ。エクステリア、芝刈りetc・・・だったかな?
・日曜日→太陽の力を取り入れる
ガラス拭きサッシの掃除
・土日は予備日の説もあり(笑)
もう記憶がアヤシイ(笑)
玄関とトイレは朝晩の掃除+
使うごとに。
玄関は出入りごとに靴の底まで掃除します。
常に裸足で歩けるようにしています。
(猫がタタキでゴロゴロするので(泣))
この「曜日制」というのは、いいアイデアですね。
その日に着目することのきっかけになります。
今日は何に手をつけようか迷ったら、「今日は何曜日?」と
考えたら何かできるかもね。😆
本の題名すら覚えていないんですけどね。
一週間のルーティーンって便利ですよね
( *´艸)
一週間のルーティン、
曜日と場所とのかけ合わせが絶妙なのね。😄
77日目
土曜日は外回り、植木の手入れ・・・らしい。
我が家の植物はネコ草(笑)
ベランダ掃除
手すりの拭き掃除。
枯れ葉の掃き掃除。
捨てたモノ
・栞 3枚
・限定コフレのポーチ
(お薬手帳を入れている)
栞が必要な分厚い本は読まない(笑)
ポーチはくたびれている。
診察券などもまとめられるモノが欲しい。
うちも植物はないな。。😅
そういう人には、
外回りがキチンと用意されているのね。>神様の曜日制。
これ、ルーティンにやっていれば、
清々しい空間になるね。
神様、やってくるかも。
ミニカさん、お家、新築?
ピカピカのお家を見て目が点になりました。
その綺麗さもですが、その習慣を10年続けてらしたことが私にとって神がかり的です✧◝(⁰▿⁰)◜✧
我が家のを見直し、ミニカさんのようにピカピカにするぞ〜!と目標になりました(^^)
ありがとうございます。
私の場合は
ひきこもりニートの暇潰しとも言えます(笑)
78日目
日曜日は窓とサッシを拭き掃除。
網戸もガッツリやります。
ココに溜まる砂とネコの毛を取る為に掃除機が欲しい( ノД`)…
こういうトコロの掃除が好き♡
我が家では
綿棒と爪楊枝は掃除道具です(笑)
捨てたモノ
・掃除に使用した爪楊枝と綿棒
・猫の爪とぎに溜まる埃やゴミ
・保管期限の過ぎた(?)領収書
綿棒と爪楊枝!神グッズ(☆▽☆)
掃除してるミニカさんの手が楽しそう。
きっとその時の眼も(笑)
79日目
月曜日は玄関。
玄関は内と外。
ドア・その周辺
インターフォン
外灯
意外と砂っぽい。
換気口
この内側のメッシュフィルターの掃除がたまらん♡
玄関からエレベーターと非常階段までの手すりを拭き掃除。
本当は、掃き掃除もしたいところだが
「一人だけ点数稼ぎして!」
「やってる感を出して何のイヤミだ!」って言われたので、やめました。┐( ̄ヘ ̄)┌
ココのゴミが楽しいのよ♡
ココのゴミが楽しいのよ♡
うわーっ。
こんまりさんは、自称片付けの変態って言ってたけど、
掃除の変態?
いや、変態は、
ミニカさんだけじゃないな。
この掲示板。。😅
この掲示板にはお掃除変態がいっぱいいますねぇ( *´艸)♡
たぶん、自覚ない人も。。
いるね。。😅
80日目
火曜日の恒例はキッチン
包丁研ぎ澄ました。
コンロ磨き、ヤカンや鍋磨き
ピカピカは自己満足です。( *´艸)
火繋がりでストーブも軽く拭き掃除。
(今のところオブジェ(笑))
捨てたモノ
・トイレットペーパーの拘り。
そろそろ買っておこうと思ってから数日アチコチのスーパーやドラッグストアを覗くも、どこにも無かった( ノД`)…
ミニカさんの、
拘りのトイレットペーパーが気になる。。
私はシングル派。
セブンイレブンで売ってる、
ネピネピのシングルが好き。
シングルでうっすうっすで パキッってしてない紙が良いです( *´艸)
それ、わかるわー。
セブンイレブンのは、うっすうっすの願いは叶う。
パキッとはどうかなぁ。
安いから、パキッてるかも。
はじまりは30年前
【トイレの神様】
「トイレ掃除は素手でする」
「感謝しながらする」
「ピカピカに磨く」
と、
↓
「キレイな子が産まれる」
「美しくなる」
「お金に困らない」
「大金持ちになれる」
など、ご利益があると教わった。
↑諸説ありすぎ(笑)
信じたのか?(; ̄Д ̄)?
[素手=洗剤が使えない]
でも
ボロアパートも職場も
デパートや駅、公共のトイレも
つい、やってしまい
やがて
換気扇・玄関・浴室・お台所とエスカレートしてしまった(; ̄ー ̄A
ドン底の私に毎日温かい食事を用意してくれる義母への感謝。
恩返しは掃除しか出来なかった。
(義母は掃除と洗濯が好きではない)
その数年後[神様の掃除]?←うろ覚え
を見かけ ドツボにはまった(笑)
自分探し自分磨きと称して海外旅行するよりも
毎日掃除をする方が良い←うろ覚え
↑どこかのお坊さんの言葉を信じているから
かもしれない。
恩返しは掃除しか出来なかった。
お義母さんへの恩返しが終わっても?
ミニカさんは何かに恩返しをしてる気がする。
見えるモノを通して、見えないモノへ。
お掃除も、断捨離と同じなんだね。
【母子手帳】
「お母さんのモノじゃなくて、あなたのモノだから持っていてね。」
「あなたの手がかりよ。」
中学生の時 保健室の先生がそう言った。
母は何も書いてはくれなかった。
(読み書き算盤が全く出来なかったのだ(笑))
粉ミルクは配給だった(笑)
ワクチン接種の記録がたぶん重要なのだろう。
免疫の有無も含めて・・・
現在世界で撲滅されているウィルスは【天然痘】ただひとつ。
【ポリオ】はワクチン接種が実施されていない国もある。
感染は5歳未満とされているが、絶対ではない。
【日本脳炎】は日本だけでなく、南アジアで現在も広がっている。
グローバルな社会で、【ポリオ】や【日本脳炎】その他・・・に感染する可能性は【母子手帳】が証明する。
また、看護学校の実習の際、接種歴・罹患歴(免疫の有無)の証明が必要だと聞いた。
さらに、ワケあり親子(人工受精etc )で血液型が違う為
自分自身の血液型さえ知らない子供たちが増えているらしい( ノД`)…
以前もミニカさん、書いていたけど、
母子手帳ってすごく意味があるんだね。
ミニカさん、書いてもらえなくて、
私も見たことないけど。😅
この先、母子手帳について相談を受けたら、ぜひ伝えてあげたいと思う。
81日目
水曜日は水回り
捨てたモノ
写真は自粛
・便座に貼るシート
久しぶりに100均で買ってみたやつ。
フワフワじゃない方がベッタリくっついて使えない(>_<)
あ、貼るタイプ、
使ったことないけど、ノリ部分?に個体差が出るのかな?
中には、ちょうど良いのがあるのかしら?
私、いつもU型カバーしてるんだ。
張り付けも挑戦しようかしら?
嵩張るって理由でシートにしたけど、当たり外れでストレスなら、カバーでも良いかも( *´艸)♪
あ、カバー継続決定したぞ。
82日目
木曜日は家具、建具?
畳とゴザ(?)の間の新聞紙と
フローリングとゴザの間の新聞紙
の交換と掃除。
天井と壁の間をコーキング
いつか、そのうち・・・
いやいや、今でしょ。
先送りの断捨離(笑)
before
after
昨年中に夫にやってもらえばよかった( ノД`)…
83日目
金曜日は金?金物関係?
郵便局まで用足しに。
先送りは意識しないと、ついズルズルしちゃうので気をつけます。
捨てたモノ
・ボールペン 2本
習い事(サークル活動)で使う為に買いました。
インクを使いきったら捨てようと 手紙などを書いて頑張ってみましたが、殴り書きなら問題無いけど ちゃんと書くには手が痛くなるので捨てます。
食材もそうだけど、
ボールペンも口紅も、最初から、
最後まで使い切らないモノと思っちゃうと、
楽なのかもね。
使い切ろうとすることがストレスになることって、
案外多いから。
ミニカさん、正解だ。
84日目
・先送りの断捨離(笑)
挨拶状を書きました。
↑アナログ(笑)
県の毎年恒例の調査用紙に記入しました。
明日の朝 散歩の時にポストへ入れるだけ。
よし、頑張った自分( ̄ー ̄)bグッジョブ!
自分にグッジョブ!
いいね。👍
「先送りの断捨離」
気になっていたことを、
ひとつずつ潰すたびに、足枷が取れていく。
気がついたら、
「ミニカすぐやる課」になっているかも。
85日目
・ハンカチ 2枚
一年間使ってみたけど、パリッとしたコットンで 全然使い心地が良くならない。
色はすっかり褪せてます。
・室内履き交代
左=旧 右=新
新年に入れ換えしようと思っていたけど、
タマちゃんさんの「思い立ったが吉日!」はいいな。っと、思いました。
( *´艸)
一週間のルーティン掃除も頑張った!
お疲れ様、自分。(笑)
ここは【加点法】でホめておこう(笑)
タマちゃんさんの「思い立ったが吉日!」はいいな。
うん、いいよね。
私、昔(といってもつい最近まで)
「1日から痩せる」
ダイエットの開始は、1日からと決めていたの。
で、挫折したら、残りの日々をリバウンドで送り、
また1日から始めるという、、、
あるあるでダメダメなダイエットをしてたんだー。😅
その後、
さとうめぐみさんの幸せおとりよせ手帳を使い始めて、
二十四節気と新月が加わって、
スタート日はいっぱいあった方が人生お得、
と思うようになったの。
でもね、
タマちゃんの「思い立ったら吉日」が一番お得だわ。
365日が記念日♪( *´艸)♪
365日がクリスマス🎅
86日目
ノートを取り出したら スコーンっと落ちた
下敷き。
忘れていたモノ=いらないモノ
お疲れ様でした。
下敷きさん、
自分から立候補、ありがとう。
87日目
・靴のクリーム
年明け、シューズケア一式を一新しようと企んで撃沈。
新品なのに毛玉だらけのクロスや、手の大きさに合わないブラシは既に捨てている。
クリームはどれも違いはないだろうと取っておいた。
が、今朝 出したら匂いがダメだった( ノД`)…
今年のおニューが全部ゴミっていう悲劇(>_<)
はうっ!😱
え〜と、
今年のゴミは今年の内に??
ミニカ残念っ!
88日目
本日も先送りの断捨離(笑)
・健康診断に行って来ました。
それに関するモロモロの紙類も捨ててサッパリ。
・領収書 一年分
保管しても絶対に使う事が無いので。
健康診断、お疲れ!
バリウム飲んだ?
あれね、イチゴやチョコ味もあるらしい。
常温だけど。😅
バナナ味もありま~す♪
私はバリウムは飲まない派です。
過去に大惨事になったので・・・(笑)
あ、2杯飲んだのではありません( *´艸)
あ、2杯飲んだのではありません( *´艸)
いや~ん。
ダブルは私だけ?
89日目
・アウター 2着
ナイロンのジャンパーは丈が短くて寒い。
フリースはいっぱい着てボソボソなのに
・・・思い出と一緒にさようなら。
・・・思い出と一緒にさようなら。
そうだね。
それでも、残るものは残るし。
思い出とも、新しい出会いも出来ると思う。