ご質問いただきありがとうございます。
2点の質問に関して回答させていただきます。
①100メートル自由形で1秒81の差がありました。
②ストロークには体格や筋力も影響していると考えます。さらに今回対象とした100メートル自由形において考えると、後半は体に乳酸が溜まりストロークテンポが落ちていると考えます。その為、ストロークテンポを維持するには耐乳酸のトレーニングが必要だと考えます。
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ご質問いただきありがとうございます。
2点の質問に関して回答させていただきます。
①100メートル自由形で1秒81の差がありました。
②ストロークには体格や筋力も影響していると考えます。さらに今回対象とした100メートル自由形において考えると、後半は体に乳酸が溜まりストロークテンポが落ちていると考えます。その為、ストロークテンポを維持するには耐乳酸のトレーニングが必要だと考えます。