食事と睡眠のバランスを考えれば、上位郡に近づけるのでしょうか。他に取り組むべき課題はありますか。
ご質問ありがとうございます。 本研究では競技レベルと食行動の関連を明らかにするものであり、結果から試合前一週間の食行動に競技レベルが関連している事が明らかになりましたが、競技レベルに関しては他にも様々な要因が関係していると考えられるので、一概に食事と睡眠を意識すれば競技力が向上するとは断定できないと考えています。
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