桜門体育学会第11回大会用掲示板
O1-7 馬淵皓大 コロナ禍に立ち向かう―運動習慣がレジリエンスを高める可能性― / 3
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三井さん
ご質問ありがとうございます。
以下の通り，回答させていただきます。
運動強度が資質的レジリエンスに与える影響は，小さいものと思われます。
なぜならば，高野・菅野（2018）は，資質的レジリエンスに影響を与える運動について，「一日に行う運動の強度や時間よりも日常的に体を動かすこと」の重要性を指摘しているからです。
しかしながら，運動習慣が形成されている状況において，その習慣のなかで実施される運動の強度や種類（ストレッチや有酸素性運動等）が資質的レジリエンスに与える影響については，検討の余地が残されているように思われます。
今後，さらに調査・検討を進めたいと思います。
馬淵皓大
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