自分は闇鍋期間中は偏り睡眠タイプリセットに充ててますね
今日なんてすやすやでフワンテ4だったし、ずっと睡眠タイプ調整すると疲れちゃうからお休み期間にすると良いかも
翌週以降出したくない睡眠タイプ出るように調整するから休みはないって?そうだね……
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自分は闇鍋期間中は偏り睡眠タイプリセットに充ててますね
今日なんてすやすやでフワンテ4だったし、ずっと睡眠タイプ調整すると疲れちゃうからお休み期間にすると良いかも
翌週以降出したくない睡眠タイプ出るように調整するから休みはないって?そうだね……