メンタルケアと技術トレーニング、体力トレーニングの比率はどのような割合が適切だと考えますか。
ご質問いただきありがとうございます。 選手の個人特性やチーム事情よって大きく変化すると考えられるため一概に割合を出すということは困難であると思われますが、良いパフォーマンスを引き出すために適切な技術・体力トレーニングを行った上で選手、スタッフの関係性を構築する機会を設けたり、普段からの接し方などの工夫によりメンタルサポートをしていくことが重要ではないかと考えております。
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