伊藤和憲の養生道場：道場破り（セルフケア投稿サイト）
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なんば鍼灸院
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2020/05/13 (水) 13:55:28
３７歳男性
鍼灸師（東京都）
「テレワークと疲れ②：呼吸を楽に（パソコン疲れ）」（転用可）
動画（約３分）
https://youtu.be/Pyv4j2MY6ww
パソコン作業が長くなると、
呼吸が浅くなることで疲れやすくなります。
すぐに効果が出る方法を語りました。
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