めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 3272

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2月に入っても休足の自分です。
なんだか~休足が当たり前になっちゃっています。
まあウォーキングはできているので
ギリ足のなまりは最低限かなと
そろそろ少しは始動したい自分ですが
筋を痛めたっぽい膝はまだ完治していないのでした
もう1週間くらいかかりそうかな~
仕方ないっす

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  • 3274

    こんにちは
    先日 満開を迎えた二万本の蝋梅が咲くところがあるので
    お花見だけでは勿体ないので その近辺にシタンゴ山という
    低山があり 行ってきました
    ここはあっという間に登れてしまい 割愛致しましょう

    昨日は ラン&山友さんと西丹沢の畦が丸に登ってきました
    ここは標高1292とそんなに高くはないのですが
    川をざぶざぶと徒渉し 川の上や谷底にかかる心もとない
    ゆらゆらと細~い木橋を7~8本?渡ったり 足幅の狭いやせ尾根
    に急踏も長く とても登り甲斐のあるコースでした

    山々に囲まれた山頂なので 眺望のないところですが
    下棚・本棚という滝が美しい所でした
    ここは夏に最高のコースですが 春から秋は蛭が多く
    私はそれ以外の時期にしか行けません

    今回成長を感じたのが 怖くて怖くてしょうがなかった木橋を
    克服できたことです
    今までは あったとしても1コースに2~3本でしたので
    今回はさすがに多く 行きではへっぴり腰で ポールを恐る恐るつきながら
    そろりそろりと渡っていましたが 帰りはいつもの通り
    本数のないバスの時間が迫っていて それどころではなく
    覚悟を決めたら 両手を広げ 腰高な姿勢で 綱渡りのように
    少し小走り(主観ですが)に渡れるようになり 楽しくなりました♪