めざせ！サブX！

今日は走れましたよ
１ｋｍ＋３ｋｍです
二部連ではなくお腹が痛くて寄り道です
実は当時のレース現役中にも本当に
悩まされ続けていました

ランをやめてから　やっと原因がわかりました
過敏性腸症候群です
根本的には治りにくく　薬で付き合っていくしか
ないようです
私の場合　薬負けする体質なので　ここぞという時に
服用していますが　日々のジョグのためだけには
のめないので　８～９割の確率で　だいたい１ｋｍ
走ると我慢できなくなります

いろいろな意味で出来ないこと　崩れていくことを感じますが
上手に向き合いながら　出来ることを楽しんでいきたいと思います