めざせ！サブX！

としぼさん　元気出して下さいね
寒い時期は特に膝痛　悪化するそうですので
春になれば　良くなるのではないですか
リハビリウォーキング　絶対歩き過ぎだと思うんだけどな…
膝痛の対処方法　色々な考え方があるようですが痛い時は絶対安静ではないでしょうか
今までこれだけ治そうと頑張ってきて　回復していないのだったら　違うアプローチで試してみてはどうでしょうか
痛みさえなくなれば　としぼさんは速く走れるランナーですから大丈夫

湯河原では前半8割後半10割ですね
有難うございます
呪文のように唱えながら走ります