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雑談板 / 22082

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22082
名前なし 2024/12/11 (水) 10:45:44 65d78@002e5

どなたかご存知だったら教えてほしいのですが・・。
前までスマホで睡眠計測してたのですがうまく出来ておらず、ぐっすり95%くらいになってたところを、ようやくスマートウォッチを買って計測するようにしました。

ただ、そうすると今度はきちんと取れるようになったばかりに睡眠タイプがうとうとやすやすやばかりで、ぐっすりのポケモンに全然出会えなくなってしまい・・。

過去の睡眠データを削除したりって出来ないんですかね・・?
もしくは、どれくらいの期間が経てば過去のうまく取れてなかった計測が対象外になりますかね・・。

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  • 22124
    名前なし 2024/12/11 (水) 11:22:33 5fd59@5bf6f >> 22082

    過去データ削除はできないはず…大体一ヶ月くらい過ごすと今のに馴染むと思うので、それくらいは睡眠タイプ操作は考えずにうとうとすやすやするしかないかなと思います。トープ すやすや オイシイゾ

  • 22126
    名前なし 2024/12/11 (水) 11:23:48 51106@05083 >> 22082

    過去データの削除は恐らくできないかと。
    とは言えどれくらいの期間ぐっすりばかりだったかに依りますが
    自分の体感的には1,2週間もすればある程度は平均化されると思います。
    せっかくなのでうとすやのポケちゃんを捕まえるチャンスと思って割り切ってしまうのが精神衛生的に良いと思います!
    ホリデーは闇鍋なのでうとすやに偏っても大丈夫くらいの感覚で年内は調整期間だと思うのが今の所の対処法に思います。
    主目的は自身の睡眠状態について知ることですからね!

  • 22142
    名前なし 2024/12/11 (水) 11:49:27 65d78@002e5 >> 22082

    皆さんありがとうございます!!
    個人的押しポケのウッウが欲しくてひたすらシアンの砂浜を潜ってたところなのですが・・。
    ここはグッと堪えて、色んなところで色んな子たちと会ってこようと思います!!

    待ってろよウッウーー!!