自分はポテンシャルが赤だった頃は出来るかは置いといてもとりあえず高い難易度ばかり触ってましたね…譜面の研究とかがまともに出来るように(習慣づくように)なったのは12.2とかそこら辺です…
本題ですが、そもそも動かないのであればある程度地力上げに上を触るのがいいかと。PMまで目指すのであればそこで簡単な部分は無印で通すようにタイミングと打点を理解しつつが早いと思います。早い話無印を出す感覚が付かないことにはPMのしようがないのでオフセットとかも少し気にしてあげるといいかもしれません(余談ですが自分の場合フロアの打点が線上と下の余白とでは曲に合わせているつもりでも30程度オフセットのズレを感じます)。
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