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ドリランドって腹筋割れてる？ / 11

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ドリランド 2019/07/02 (火) 15:46:14

あと、シックスパック、エイトパックとかいうけど、割れ目の数は生まれつき決まっているので変えることは出来ない

例えば6つに割れて見える割れ目の腹直筋を持ってる人はどんなにボディビルダー並みの、いやロニーコールマンを超えるトレーニングをしたとしてもシックスパックにしかなれなくて、エイトパックにはなれない

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