tosibo114
2021/01/29 (金) 19:58:17
今日は頑張って帰宅後ラン3kmしました。
で、なんと足が予想外に動いて
3kmを15分7秒
km5分2秒ペースで走れました。
いや~久々
でもま~3kmだからな~
でもうれしい自分でした。
今月はこれで82km。
明日明後日頑張れば100km行けそうです。
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