めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 806
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tosibo114
2021/01/25 (月) 22:05:05
フレンドさん、１５．７ｋｍというところが
普段走りのコースを行ったという感じがしますね。
2日走らず、というのもいい習慣だと思います。
自分は2日しか走らずになってますが。
膝の違和感は気になりますね
自分も50超えてから大故障したので
用心ですよ～
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