めざせ！サブX！

茶民さ～ん　それは大事になるに決まってるじゃ無いですか（苦笑）
なんでお茶の子さいさいなどと考えたのか自分には謎すぎます（笑）
あと空気が入ったりとか　めんどくさそうです(＾＾；)
ともかく、お疲れ様でした＾＾

トシボさん　フォームについては気にしすぎと言われれば確かにと思いますが
出来るだけ楽して速く走りたいんですよね＾＾
そのためにいろいろといじり回しているんですが
いじりすぎてトシボさんの言うように使う筋肉が一定せずに
いつまで経っても落ち着かないみたいな（笑）
どうしようも無いですよね＾＾

今日も妻と8キロ。
この寒さに流石に先週から夜のランには上下ウィンドブレーカー着ています。
先週は、復路では上は脱いで袖もまくっていましたが
今週は無理です(＾＾；)
暑くなって脱ぎたくなるんですが　袖をまくるだけです。
今年は寒いですよねぇ・・・・