めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 721
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tosibo114
2020/12/19 (土) 19:44:45
今日は１０ｋｍ走れました。
56分53秒とまあまあでした。
ｋｍ5分41秒ペースなので
これでフル走ればサブ４だあ～
と毎度の遠吠えです。
とりあえず１０ｋｍくらいはｋｍ6分切りで走れるようになったので
次の目標はハーフで6分切りでしょうか？
年内に1度頑張ってやってみようかなあ。
寒すぎず風が吹かずのいい日があったら
チャレンジするかもです。
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