めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 599
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tosibo114
2020/11/03 (火) 20:19:49
茶民さん
自分は今日も走れましたが
昨日の１０ｋｍはそれほどのタイムでないのに
実はちょっと無理してたみたいで
足が重くて５ｋｍまでしか走れませんでした。
タイムも31分17秒とｋｍ6分越えです。
ちょっと調子いい日があっても
実はまだまだ実力のついていない自分でした。
とりあえず
月間１００ｋｍが当面の目標ですが。
せいぜい７０～８０ｋｍくらいがやっとかもです。
「飲」だけは調子いいんですが～
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