めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 599

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茶民さん
自分は今日も走れましたが
昨日の10kmはそれほどのタイムでないのに
実はちょっと無理してたみたいで
足が重くて5kmまでしか走れませんでした。
タイムも31分17秒とkm6分越えです。
ちょっと調子いい日があっても
実はまだまだ実力のついていない自分でした。
とりあえず
月間100kmが当面の目標ですが。
せいぜい70~80kmくらいがやっとかもです。
「飲」だけは調子いいんですが~

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