ちゃみん
c668024c88
2020/11/03 (火) 19:42:45
としぼさん、今日は休みではないので
走ってません。
10kmを練習なしでそのスピードなら
充分いけてます。
だんだん痛みの出ないランが増えてくれば
すぐ追い越されそうなスピードですね。
明日は走るつもりです。
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