めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 388

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駿さん
34度の中を10kmですか!
えらいな~
自分は今日は休足です。

1kmごとに水分をとって
というのがいい作戦だったと思います。
残り10日で68kmですか。
無理でもないとは思いますが
ある意味こだわらなくてもいいのでは?
気持ちよく走ることを優先したらどうでしょう?

かく言う自分はいまのところ52kmです。
自分は月間70kmくらいが目標かなあ。

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