tosibo114
b78d8c8872
2024/12/19 (木) 21:58:17
ママさん
この寒い中、月と火星を眺めながら6km走ったのですか?
すげ~
自分今日はちょっと寝坊して5時40分起き
昨日うどんを多めに作っておいて
朝食がそれで間に合って良かったです
ママさん、ひと段落ついなかったのですね
というか
この先そんな風な感じの毎日になるのですね
週3回というと自分の実家通いとほぼ同じペースです
お互いがんばりましょう~
今日は畑仕事で
キャベツに温室ビニールかぶせと
みかんの収穫1箱でした
みかん採りもヤマ場を越えて
あと3日くらいで終わりそうです
明日は病院の運転手で2軒ハシゴします
走る時間は取れませんが
歩き回って運動量カクホしなきゃって感じです
ちなみに
ウォーキング後の膝はなんともないのです
ランとの違いはどこにあるのかなあ
人間の身体って不可思議です
ほんと
通報 ...