めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 3743
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今日は走ってきました
10日ぶりでした
まだ後遺症がありました
走り出すと大臀筋の上の付け根のあたりが痛みました
うーんなんなんだろう
強い痛みではなかったので
なんとか走りました
7.5kmを1時間でした
考えてみたら大井川マラソンの時は
15kmまでは歩かずkm/6分50位では走れたんですよ
痛みがなければハーフまではなんとかいけそうです
ですが、ここで残念なお知らせが
キウイがDNSになりそうです
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