めざせ！サブX！

茶民さん、当日はお疲れ様そして1日お付き合いありがとうございました
レース前の練習状況を考えれば
本番に完走できたことは本当に頑張られたんだと思います
３３ｋｍのエイド前で迎えた時
「ゴールまで行きましょう！」
と声をかけて良かったと思います
自分も茶民さんをまねて67歳でフルを完走したいのですが
膝をなんとかしなくちゃ・・です
自分もとりあえず５～１０ｋｍレースのハシゴをします
茶民さんはもし元気が復活したら
まだまだフルをあきらめないでください

今日も休足です
今になって筋肉痛が一番でています
やっぱり歳をとると痛みの反応がにぶいのでしょうか
明日は晴れそうですが実家の畑仕事手伝いの予定です
汗だけはかけそうです