めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 3713
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tosibo114
b78d8c8872
2024/10/20 (日) 20:01:44
急に寒くなりました
そんなわけでもないのでしょうけど
今日は膝の痛みが強かったので
ランではなくウォークにしました
それで３ｋｍしか歩けず
38分25秒もかかりました
昨日３ｋｍ走っただけで痛んだのかなあ
ヤワな膝だなあ
そんなわけで1週間後の大井川は
ほんと完走だけが目標となります
もしかしたら少々は歩くかもですが
出場できるだけでもうれしい自分なのでした
あと
天気がいいといいなあ
とりあえず
今のところの週間予報は「曇り」になってますね
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